嘴麻舌头麻可能是由于脑供血不足、颈椎病等的原因导致的，可以要吃一些有营养的食物，但是还有可能是神经炎症、面神经炎症等造成的影响，所以也可以服用一些消炎药缓解，配合着吃一些营养神经的药物。
腿麻脚麻，可能是因为缺钙引起的。可以多补充一些钙物质，也可以到医院进行腿部和脚部的ct检查以确诊是否为糖尿病类的病症。在生活中可以多吃一些骨头，鱼类和豆类等补充钙物质。
问题分析：您好，根据您目前这个图片脚麻考虑是腰椎方面的疾病，手麻的话您还得需要拍一个颈椎方面的疾病，大多数考虑是腰椎，颈椎压迫神经出现的麻木。
指导建议：平时避免久坐，不要弯腰，多进行飞燕式的动作，避免长时间低头动作，睡觉的枕头不要过高。建议配合中医理疗推拿、针灸、艾灸、牵引、熏药等。一般需要可能1~3个疗程，可以根据恢复的情况来增减疗程。
嘴麻舌头麻或是脑部供血不足引起，也有可能是脑血管疾病引起，一些颈椎病患者也可出能会出现舌头发麻的情况，血管阻塞也会导致舌尖发麻，因为心、肺、肝、脾、肾等脏器的疾病都可能会引起嘴唇舌尖发麻，并且一般都和血液循环障碍有关，因此急需重视。
脚麻可以局部的热敷或者局部的推拿按摩，这样能够缓解腿麻的情况，抬高患肢暂时减少活动也可以缓解麻木。另外，还应该考虑是否有缺钙。脚麻一般因为劳累受凉或者一个姿势过久，比如久坐久站引起来的，注意休息避免久坐久站。
