想知道有没危害
一般献血每次需要献血400毫升。一般献血之后身体需要有一个恢复期，需要半年之后才能再次献血，饮食上多喝点当归黄芪炖鸡，补气血，多吃点猪肝、大枣、樱桃、核桃、黑芝麻、百合、银耳、莲子、牡蛎、紫菜等食物补补身体，促进气血的恢复。
患有高血压不可以献血，高血压病人献血时，心脏的冠状动脉易发生痉挛，可能引起一时性缺血，造成心绞痛，且高血压病人多合并有血脂异常，常有血流或血管异常，献血后血压下降、血流减慢，可引起血栓形成，易发生心肌梗死的意外。
献血浆的坏处有，如果献血浆者，本来有轻度的凝血功能障碍性疾病，献血浆以后人体的凝血因子的浓度会出现短暂性的下降，可能会诱发出血的症状。表现为皮肤黏膜的出血点、瘀斑，鼻腔、牙龈出血，甚至会发生尿血等情况，所以凝血功能障碍的人不能够献血浆。人体内免疫球蛋白的浓度可能会出现短暂的下降，人体的免疫功能可能会出现轻度降低的情况，容易发生感染或其他疾病。
在半年左右的时间可以再献血一次，因为献血时人体会丢失300ml-400ml的血液，里面包括各种血细胞，如红细胞、白细胞、血小板，同时还会丢失部分血浆，包括水分、白蛋白、球蛋白、凝血因子、无机离子等。
献血200cc是200毫升的意思。健康人群献血200毫升应该是没有问题，一周左右可以恢复正常，如果献血后近期出现头晕不能确定是否与此有关，既往有高血压病史，目前出现的问题还是脑部供血不足继发出现。
月经每月两次，如果是间隔半个月一次，那其中一次考虑是排卵期出血，排卵期出血一般量少，持续2-3天，是排卵期激素波动引起的流血，属于生理性，患者可以到中医院开中药调理。如果是间隔20多天出现一次月经，每次月经量差不多，这种情况属于月经周期缩短，考虑卵巢功能下降，可以在来月经期间第2-4天到医院抽血化验性激素。
