一般情况下，怀孕总打饱嗝可能是以下原因导致的：
总打饱嗝是一种比较常见的消化系统受到刺激的表现。这是因为胸腔和腹壁的肌肉异常的剧烈收缩，导致了在呼吸过程中，有一股气流进入了肺部，并伴随着声带的闭合。怀孕总打饱嗝会造成膈神经和迷走神经的刺激，比如饮食不当、吃了生冷的东西、或是直接吹进了寒气等原因都会造成膈神经和迷走神经的反应，从而使膈肌突然的收缩，并且由于声带封闭，会造成怀孕总打饱嗝。
经常拍到脸部，能够起到活血化瘀，祛斑，去皱纹，增加皮肤的弹性，是对美容能够起到一定的效果的。在每天早晨洗脸以后可以轻轻地拍打脸部，能够改善面部的气色，缓解皮肤的疲劳，而且还能够对瘦脸有一定的治疗效果。
喂完奶后可以先竖抱宝宝轻轻地拍打宝宝的后背可以促进宝宝胃内空气的排出，可以有效防治宝宝打嗝或吐奶。宝宝出现频繁打嗝不止时，可以先将宝宝抱起然后轻轻的拍打后背，并且要适当喂宝宝喝几口温开水，可有效缓解宝宝打嗝的情况，宝宝打嗝主要是胃内进入空气引起的，也可能是吃得太饱造成的。
考虑是膈肌痉挛，胃蠕动减慢引起的，平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物。打饱嗝时，小口小口地喝杯白开水可较快地止住打嗝。也可两手互压按虎口也有一定的效果。而且面条吃多常会肚胀难受的。所以这个需要少吃。
瘦上半身可以坐于床上，背与床面大概成45度角，双腿做蹬自行车动作，坚持2分钟后休息30秒，重复至少五组；保持以上坐姿，双腿交叉抬起，双手于双腿抬起后在膝盖下汇合，完成20组后休息30秒，重复之前五组，可有效减去腹部的多余脂肪。
宝宝老是打饱嗝，嗳气俗称打饱嗝，主要是宿食不化，肝胃不和。病人口臭属于胃热，消化不良，还有一种情况是口腔不洁。口气酸臭主要是由于胃内的食物、宿食。吃完饭之后打饱嗝是正常的现象，不用太过于担心。另外，需要注意的是，打嗝不是由膈肌痉挛引起的。吃饭时应该细嚼慢咽，可以避免打嗝。平时应该让孩子多喝温开水。
