怀孕后出现腹胀主要是由于消化不良造成的，同时孕期雌激素的含量也会影响胃肠的蠕动。
建议尽量少吃多餐，不要吃太多。在吃完饭之后要多做些自己喜欢的家务活，也可以走走，这样可以加快肠胃的蠕动。如果出现腹胀的情况，可以服用乳酸菌素片进行胃肠调理。怀孕期间最好不要进食，以免肠胃蠕动比较缓慢，不容易消化。
建议平时应当食用清淡易消化食物，有助于改善胀气的情况。
孕妇在吃完饭后胃部不舒服的原因如下：
通常情况下，女性在怀孕初期由于身体内激素水平的变化导致产生恶心呕吐、食欲下降、头晕心慌、四肢无力等早孕反应，由于雌激素水平发生变化，就会导致孕妇的肠胃道不舒服的症状。还有可能是孕妇怀孕后，子宫的扩张导致压迫到胃部，导致胃部不舒服的症状。孕妇可以通过适当的运动来促进胃肠道蠕动，还可以通过少食多餐的方法来进行缓解。
小儿胀肚子可以通过保暖、使用药物等方法进行处理。
第一、小儿胀肚子如果是腹部受凉导致的，应该注意腹部的保暖，可以用热水袋来热敷腹部，同时注意增加营养，不要着凉；第二、小儿胀肚子如果是消化不良导致的，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，比如双歧杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片、双歧杆菌四联活菌片等，同时注意多喝温水。
小孩胀肚可以用药物治疗保护胃肠道的黏膜，促进蠕动。应该是消化道损伤的表现，要吃清淡食物，比如粥会比牛奶好吸收，可以用热敷，比如热毛巾在肚脐上面，然后顺时针的按摩，热敷促进肠道循环。
婴儿肚胀可能是消化不好存在胀气的问题，可能是跟肠胃功能性紊乱的问题有关系，不能随便使用药物，需要先检查一下确定具体的问题。可以多给孩子顺时针揉揉肚子，能够有效缓解孩子肚胀的症状。
吃饭胀肚子胀，考虑可能与胃肠道功能紊乱，胃肠道黏膜受损等情况有关。具体情况分析如下：
可以通过服用促进胃动力的药物来促进胃肠道的蠕动，从而缩短胃肠道中食物停留的时间，从而降低气体的生成，从而帮助排气。此外，还需要做胃肠镜检查，根据病因进行治疗。其次，进食时要注意不能吃难消化的食品，要少吃豆类、乳制品等。
