曾吃过降压药，效果不明显。
想知道自己的真实情况
焦虑症正常是不影响生命健康的，通过药物较好的控制是可以存活20年-50年。焦虑症病人一定要注意合理的调整自己的心态，平时不要压力过大，可以适当的进行旅游等放松心情，家人也要多给予鼓励。
焦虑症会变瘦。由于患者不良的情绪因素导致患者出现精神焦虑，生活没有规律，而且过度的劳累，睡眠不足，就会导致身体消耗多于摄入，导致患者的身体消瘦，如果患上焦虑症，患者的心情就会出现比较大的变化，就会严重的影响患者的心情，疾病就会降低自己的饮食，就会导致患者变得消瘦。
跑步可以治疗焦虑症的，而且跑步，不仅有利于提高性功能和肺功能，对于自身的正面情绪是有提升作用的。一种心理疾病，首先要学会去接纳，学会接受自己的不良情绪，接纳生活中的不良事件。这样才能够治愈。
焦虑症好的话，可能不会失眠。
焦虑症会引起失眠，部分焦虑症症状痊愈后失眠也会改善。另外，部分焦虑患者并发失眠。也就是说，失眠可能不是焦虑的症状。因此，有必要继续探索治疗失眠的方法，最好去医院精神科评估病情，避免遗漏症状，明确诊断。建议正视生活压力，注意生活规律，坚持正常的睡眠生物钟。适当的户外运动是治疗焦虑症的最佳药物，可以丰富自己，减少想象力。必要时到医院复诊，医生会根据症状开镇静和睡眠药。
焦虑症应该到神经内科，焦虑症常出现躯体化症状主要表现为头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等症状。焦虑症大部分是心理因素引起的精神症状，焦虑症的主要治疗也是心理治疗，通过心理治疗来缓解焦虑的情绪。
