一般情况下，左眼下眼皮抽搐，首先考虑是睡眠不足或者过度疲劳引起的，具体内容如下：
可以通过热敷、按摩等方式缓解症状，日常生活中要多注意保护眼睛，不要过度劳累用眼。其次，有可能是因为脸部的神经受到了压迫，引起面神经炎，最好是到神经内科做个全面的检查，找到原因，及早的进行手术，避免耽误了病情的发展。
建议规律饮食，保证营养均衡，补充足够的B族维生素。给予清淡、易消化、营养丰富的高蛋白、高纤维素饮食，避免辛辣刺激性和油炸食物。
问题分析：出现头疼考虑跟感冒病毒有关，因为病毒会引起头痛四肢酸痛等一系列的症状。
指导建议：建议需要吃一些感冒药物，例如莲花清瘟颗粒，板蓝根，蒲地蓝消炎片或者口服液。如果头痛厉害可以吃布洛芬缓释片，多注意休息，不要劳累熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜。
通常情况下，眼下肌肉抽搐可能是炎症探索形成的。具体情况分析如下：
如果是因为长期的紧张，或是用眼过度导致的肌肉痉挛，那么就会导致肌肉痉挛，在日常生活中可以在医生的指导下使用眼药水。另一种是就是由于眼部神经出现了炎症，导致组织等萎缩时间长了，可能会导致眼部肌肉的痉挛，患者往往需要去医院在医生的指导下进行针灸的治疗，效果是比较好的。
左眼下面抽搐是眼睑痉挛的症状，治疗眼睑痉挛首先需要判断出具体病因。偶发性的眼睑痉挛是正常的；频发性的眼睑痉挛需要手术治疗，如打封闭治疗，有一定效果。要劳逸集合休息好，应忌食辛辣刺激性食品，宜多食新鲜蔬菜、水果，多选补气养血食品，既利于治疗，又利于预防。
面部肌肉出现了跳动的情况，如果是偶尔的跳动，可能是由于肌肉神经兴奋性一过性增高引起的。或者是肌肉震颤、面神经麻痹、帕金森症、脑血管病变等疾病导致的。到正规医院神经内科就诊做一下检查。
