正常的精液，量在2-6毫升，精子总数在2千万以上，A级精子要达到25%，白细胞偶见或是没有。患者的应该属于少精子症，需要用药治疗。可以适当多吃些坚果类食品，对精子都是有好处的。
不同的人，睾丸大小不同，产生的精子数量也不完全相同。在能够生育男性大样本的检测结果提示，要能正常怀孕，男性精液正常精子的数量应该在每毫升精液含精子两千万条以上。
成年男性的睾丸是会一直产生精子的，精子的数量是源源不断的，一天大约会生成上亿个精子。精子在体内的存活时间相对还久一些，如果精子在体外，大约半个小时左右就会失去活力。一般情况下只要患者不手淫，没有生殖系统疾病，每天产生的精子都是不可计量的。如果营养不良，缺乏微量元素就会出现精液量少的情况，平时要注意饮食。
没有人统计过一生要产生多少个精子。应该来说能产生特别多的精致的。因为正常来说隔三五天过后成年的可以产生几亿的精子了。所以说男人可以产生很多的精子。不能频繁的性生活易使身体疲劳影响工作和生活，同时会使全身抵抗力降低。
吃希爱力一般是不会影响精子数量的。希爱力是一种在临床上被广泛使用的一种药物，可以提高男人的勃起能力，其主要的作用是扩大阴茎的小动脉和血管窦，从而促进和保持阴茎的勃起，提高性功能，不会对睾丸的生精产生任何的影响。而根据现有的科研和患者的调查，所以希爱力并不会影响患者的生育能力，也不会影响到精子的活力。
精子量少常见的补精子食物和药物有：鳝鱼、黑鱼、鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品、虾、田鸡肉、黑木耳、黑芝麻、小核桃、羊肾、猪肾、狗睾丸、鸡肝、六味地黄丸水蜜丸。适当增加一些富含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
