风寒感冒，顾名思义，要吃一些祛风散寒的药。然后喝一碗热水，让它潮潮的出点汗，如果没有出汗可以夹着被子，往外再透透汗，这样效果就非常好了。适当运动健身，增强个人免疫力和抵抗力。
感冒以后流清鼻涕属于风寒感冒，多喝热水能够提高人体的新陈代谢，有利于身体的恢复，在饮食上也要注意清淡，不要吃一些刺激性生冷的食物，可能会加重感冒症状另外感冒期间胃肠蠕动比较慢，吃这些东西可能会导致胃肠不适。
流清鼻涕是风寒感冒，多数是由于受凉而引起，在秋冬季节比较多见。风热感冒也可以引起流鼻涕，但多数是流黄色的浓鼻涕。对于风寒感冒应该以辛温解表、宣肺散寒为主，可以服用感冒清热类药物治疗。同时一定要注意保暖，多喝水，多吃有营养的食物，比如牛肉、鸡蛋、羊肉等。在治疗期间要减少户外运动，多在家休息，不要去人员密集的地方，在感冒恢复以后要多进行户外运动，增强体质。
一般情况下，小孩风寒感冒吃玉屏风颗粒、荆防冲剂等药物，具体内容如下：
小儿患有风寒感冒，多见于年纪较大的孩子，早期出现在孩子身上，主要是因为穿着冷、热等原因引起的。会出现恶寒、鼻流清涕、发热、头痛、乏力等症状，还会出现咳嗽频繁、白痰等症状。检查时，发现舌质呈浅红色，舌苔呈白色，脉象浮沉。可以用一些辛温解表的中药来进行。可以选择玉屏风颗粒、荆防冲剂等.在日常的护理中，要保证室内温度不变，并保证一定的湿度。要让宝宝多休息，多饮水，饮食要以清淡易消化为主，不要穿太多的衣服。
风寒感冒，咳嗽有痰吃疏风散寒、化痰止咳的药治疗，具体分析如下：
如果是风寒感冒导致的咳嗽有痰，可以服用疏风散寒、化痰止咳的中成药，如止嗽青果丸、麻杏止咳片止嗽青果丸等。病情较重的可以服用汤药，如三拗汤合止嗽散加减，可以起到很好的治疗作用，必要的时候可以去看医生。还要注意休息，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
一般情况下，小孩子的身体很脆弱，很可能会因为受凉而患上风寒。感冒和风寒感冒的症状通常是恶寒加重，但是不会出现严重的症状，儿童会出现咳嗽、咳痰、咽喉红、舌质淡、脉细而细。可以选择疏风解表的中药，比如荆防败毒散防，也可以选择小青龙汤、银翘丸等解表化表的中药。如果孩子出现发热症状，可以在家里准备一些退烧剂，比如布洛芬，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
