早上起来有点恶心，可采取如下办法：
第一种情况，极有可能是因为得了咽炎，可口服消炎药物，比如阿莫西林和金银花颗粒，还可将金银花浸泡在水中饮用；
第二种情况，有可能是因为消化不良，可口服健胃消食片，还可口服乳酸菌素片来调节肠道内有益菌的量，可助消化，而且最近不食油腻之物。
治疗期间多注意休息，增强营养物质的摄入。
吃了饭就拉肚子可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：为了促进病情恢复，建议注意一般治疗，即避免吃凉的东西或者吃饭过程中避免受凉，多喝点热水，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，是肠道菌群失调症导致的，建议在医生的指导下使用各种益生菌类的药物，比如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。
吃了饭恶心可以使用以下办法，具体分析如下：
如果是胃肠功能失调导致的消化不良，可以服用助消化的药物如：吗丁啉、助消化的药物、酵母片等。如果是慢性胃炎、消化性溃疡，可以通过电子胃镜进行观察，消化系统出现问题后，要改变自己的饮食习惯，要做到荤素搭配，少吃多餐，避免暴饮暴食。在日常生活中要多进行腹部按摩，可以帮助肠胃蠕动。
浑身难受恶心想吐的原因。
浑身难受恶心想吐主要是由于肠道微生物感染导致的，比如吃了一些受细菌感染的食品，会出现发热、肌恶心、呕吐等症状，需要到正规的医疗机构做一下粪便常规和离子四项目，明确诊断后口服抗生素和胃肠粘膜保护剂。
需要注意的是，患者应该严格戒烟、禁酒，避免暴饮暴食及食用难消化、刺激性食物，有促进疾病康复的作用。
一般来说，早上起来有点恶心主要是以下原因。具体分析如下：
早上起来有点恶心，可能是夜晚没休息好，这种情况下，体内的阳气就会被损耗，早上起来会出现反胃、呕吐等症状。此外，慢性咽喉、慢性胃炎等疾病也可能出现早上起来有点恶心的情况。
日常生活中，应当注意保持精神愉快，饮食尽量以清淡为主，少吃生冷、辛辣、刺激的食物。
可能是身体气血不足以及心肌供血不良等引起的综合性症状。需要去医院就诊，完善心电图，心脏彩超，必要时做冠脉造影明确诊断，平时注意休息，不要劳累，不要熬夜，清淡饮食。
