查过X线 没问题 吃过双氯灭痛 但不好使
非常想弄清楚是什么原因 如何治疗 谢谢
走路多了,小腿酸痛是由于肌筋膜炎的原因引起的,由于肌肉的劳损或者退变可发生小腿的酸胀和疼痛,可以进行局部的热敷,抬高患肢,可以进行按摩或者外用专用乳膏进行治疗,也可以服用专用药物进行治疗。
妊娠时小腿酸疼,认为应是妊娠以后,胎儿生长发育渐长,身体负荷增加,影响了下肢血液循环而引起。
建议平时要加强休息,切忌久走、久站或久坐。可适当做局部按摩、休息前泡脚等。改善局部血液循环、减轻酸痛症状等。小腿一旦发生抽筋也不排除怀孕期间缺钙。应适时补充钙剂。平时需要注意护理,避免其他不良因素引发流产。
怀孕的女性出现小腿酸痛症状的原因如下:
一是因为女性在怀孕时期缺钙所导致的小腿酸痛的症状,可以通过血常规检查查出体内的钙离子的浓度是否正常,然后再进行服药治疗;二是因为由于孕妇的子宫的扩张,导致压迫到腹腔内其他的脏器,从而导致血液循环不畅,进而引起血液瘀滞导致引起小腿的酸痛症状,可以通过热敷按摩的方式来进行缓解。
可以通过按摩小腿,促进血液循环,限制小腿活动来改,由于走路小腿产生的肌酸的代谢也是一个过程,需要一定的时间,不要操之过急,睡觉的时候也可以把脚抬高,这样有利于血液回流,同时也可以适当服用活血止痛胶囊,舒筋活血片改善。
晚上失眠腿疼常见于以下两种情况:
1.首先考虑小腿腓肠肌劳损。比如白天大量的体育锻炼后,小腿腓肠肌往往会积累大量的乳酸,导致酸痛,尤其是在晚上。
2.认为缺钙导致钙离子抑制神经肌肉接头的兴奋性。当钙缺乏时,神经肌肉关节的兴奋性会增加,经常导致小腿抽筋和痉挛性疼痛。出现这种情况后,一定要尽早检测血钙。如果明确血钙降低,必须注射葡萄糖酸钙注射液,并服用碳酸钙和高钙食物补钙。腿酸腿疼的症状也会减轻,睡眠也会更好。
跑步后小腿酸痛可以依据个人对疼痛的忍耐力选择休息还是继续跑步。小腿酸痛是因为跑步多,小腿部肌肉供氧不足,进行无氧呼吸产生乳酸所导致的,乳酸对人体没有什么坏处。