怎么治疗怎样保养
对腰腿痛来说，多数患者应仍是腰疼，压迫神经，因而导致腿部疼痛等症状，临床普遍腰腿痛病因仍很多，如腰椎上的瘤，腰椎有结核，腰椎退行性变骨质增生，腰椎滑脱等、腰椎间盘突出等、腰椎管狭窄均可导致腰腿痛。
通常在明确诊断后需积极对症处理即可，例如说就是腰椎间盘突出问题通常忌久坐久立，多用热敷治疗，施以某些活血化瘀、营养神经药物治疗，辅以理疗，但在骨肿瘤或结核方面，建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物或者采取手术进行治疗。
骨关节炎大多是因年龄增长导致骨关节病变，又叫做老年性关节炎。由于过度的劳损、创伤等引起了关节软骨退化损伤，关节边缘和软骨下骨反应性增生。
骨关节炎主要症状表现为关节钝痛、酸痛，劳累过度后会加重，适当休息后则会减轻，还会因为天气的变冷，导致疼痛加剧，出现冷痛的情况！该病归属于中医“痹病”范畴，致病因素多由于年老体衰，正气虚损，导致风寒湿等邪入体，痹阻经络，气血闭阻经络，产生肢体疼痛。故在治疗上，需要采用具有祛风、除湿、散寒功效的药物，例如同仁堂国公酒，该药采用三十种药材浸泡配制而成，对于骨关节炎辨证属风寒湿痹者引起的关节疼痛、冷痛等，具有较好的改善缓解作用。
骨关节炎是一种关节性疾病，它的病因很多，与年龄增长、肥胖、骨密度等因素有关。患有骨关节炎后，关节会有一些不正常的表现，给人造成很大的不便。
骨关节炎是人体骨骼活动受限的表现，一旦得了这种疾病，不但会对身体造成危害，而且还会影响人体的活动，因此要引起重视，不仅要在早期发现、排尿费力、尿道功能减退等。
骨关节炎的原因如下：
骨关节炎的病因一般都是因为年纪的增加，或是因为长期的过度劳损，造成的局部骨质增生退行性变，患者会出现软骨的损害，进而刺激滑膜，产生充血水肿疼痛等症状，关节会有很多的淤积。严重者，甚至会造成关节产生狭窄的空间，造成患者的关节变形。一般都会通过常规的X线光片来确诊骨关节炎。
日常生活中，患者要遵医嘱，注意休息，保证良好的睡眠。
老年性骨关节炎物理疗法是通过热敷、红外线、离子导入、药物、理疗仪等方式，对病人身体进行加热，促进血液循环，促进局部组织的营养。它是一种治疗方法，方便有效，容易为人所接受。老年人的关节怕凉、疼痛是常见的表现，可以通过物理疗法促进疼痛因子和排泄，缓解疼痛。但是，单纯的物理治疗，只能减轻轻微的骨性关节炎，所以可以采用多种方法，取得更好的疗效。
骨关节炎适合自身接受范围之后的锻炼。
骨关节炎患者在进行运动时，要坚持不负重或减少关节负重，以提高关节的运动强度，从而提高人体的耐受力，减少疲劳，提高对疾病的抵抗力，预防疾病发生。游泳是最好的锻炼方式，因为在水里，的关节负重会很少，而且可以在水里锻炼肌肉，让关节变得更灵活，而且可以在早上起床或者睡觉之前，可以先去锻炼的手臂，比如肩膀，手肘，手腕，还有的下肢。
