肌肉收缩性头痛是因为颈部或者是头部肌肉的痉挛收缩所引起的疼痛，是一种比较常见的疼痛，通常就是因为过度劳累，紧张受凉等原因引起的，症状主要是头部的紧束，受压或者是钝痛感，应该在家中练习改善头部的位置和俯卧位联系，加强颈后部肌肉的动作，通过药物治疗。
指导意见：你好引起头痛的原因很多如神经性头痛血管性头痛紧张性头痛偏头痛或者局部五官科疾病引起的疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片要多吃瓜果蔬菜补充维生素积极锻炼身体增加机体抵抗力
心理指导：你好，紧张性头痛，闻不了刺激性的味道，疼起来刷牙都张不开嘴，这种情况考虑可能是神经性头痛或者是其他问题，建议应当去神经内科就医，查明原因，如果疼痛剧烈，建议服用止痛药物，如果是神经性疼痛剧烈也可做封闭治疗，再有一定要在头痛的时候注意一下血压，以免是高血压引起的头痛，有了疾病一定要去医院，不要养成不爱去医院的坏习惯。
指导意见：要排除免疫风湿疾患引起的可能，也要排除皮肤软组织损伤引起可能，也要排除过度焦虑引起的可能
病情分析： 紧张性头痛多与日常生活中的应激有关，但如持续存在，则可能是焦虑症或抑郁症的特征性症状之一。轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。由于头、颈、肩胛带姿势不良所引起。本病临床上极为常见，以女性为多，多在30岁前后发病。中医论证认为，对于紧张性头痛的治疗，可采用一些镇静止痛及解除血管痉挛类药物
病情分析： 你好，引起头疼的病有很多，常见的有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑血管疾病、休息不好等，
意见建议：建议测一下血压看有无异常。如果血压正常，建议到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。
