有什么提神的食品药物?

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有什么提神的食品药物?
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曾海 主任医师 北碚区中医院内科 三级甲等
擅长:急性严重呼吸道综合征,呼吸窘迫综合征肺动脉高压,慢...
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指导意见:你好,最简单的提神方法是在太阳穴部位涂一点清凉油即可。
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孙健伟 医师 江西省于都县人民医院外科 二级甲等
擅长:外科、骨折
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指导意见:香蕉被称为“高能量的食品”,含有极易为人体吸收的碳水化合物,同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能,但它不能在体内储存很多时间,人在剧烈运动后,体内的钾会降得很低。研究表明,钾过低会导致肌肉疼痛,心律不齐、反应迟缓等,而吃几根香蕉则可补充钾的不足。
相关问答

提神醒脑的药物有兴奋剂维生素但是这类药物是不能够经常吃的如果服用过多可能会使神经受到伤害平时碳酸饮料以及咖啡中都含有一定提神的作用所以可以少量的服用比起快速提神醒脑的药物它是有一定安全性的。注意在平时还是要保持良好的生活习惯注意及时服用营养神经的药物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

醒脑静、清开灵注射液、复方麝香、安宫牛黄丸等都是具有提神醒脑作用的药物。醒脑药是治疗有意识障碍的人,包括嗜睡、昏睡、昏迷、意识模糊、谵妄、去皮质状态、植物状态等。颅内器质性病变是导致意识障碍的常见原因,如大面积脑梗死、脑出血、重症脑炎等,严重的颅脑损伤也会导致意识障碍。还有可能是患有高血压脑病的人,会有意识模糊的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

咖啡中的咖啡因刺激人的中枢神经,使得头脑较为清醒达到提神效果。在平常工作中大多人选择使用咖啡来提神,增强思考力保持工作的进度。如果长期饮用很多咖啡,大脑释放出的受体就会越来越少,因为习惯所以咖啡的效果就会越来越小。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

三勒浆与其他提神饮料相比,提神醒脑功效作用是基本一致的,目前市面上大致分为两类产品,其一是以补充氨基酸、维生素、咖啡因为主的产品(或简称西医理论);其二是以中药植物为主(或简称药食同源理论)的产品。但其区别在于三勒浆中不含有会成瘾的物质,产品安全性更高。
在当前市面上,有很多功能性的提神饮料中都会含有让人体中枢神经处于兴奋状态的物质,即咖啡因。少量的摄入咖啡因能够暂时地驱走睡意并恢复机体精力,提升精神状态,但若长期大量饮用,则会使人体产生不同程度的依赖性、成瘾性,严重时可能会出现心慌、烦躁、注意力不集中等情况。三勒浆作为一种具有抗疲劳、耐缺氧和免疫调节的植物功能饮品,与其他功能性提神饮料相比,其中不含咖啡因这类神经兴奋物质,长期饮用不易产生依耐性、成瘾性,产品安全性是比较好的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以试试洗冷水脸,涂抹清凉刺激的在鼻翼、耳朵和脖子四周处,还可以用薄荷水简单洗个头等。或者把大葱、蒜瓣、辣椒等切开,用一端闻一闻。还可以喝一些柠檬水,绿茶,咖啡的来起到提神的效果也是很好的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

养成喝水习惯。处于缺水状态的人,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,做一下内清洁,也为五脏六腑加些“润滑剂”;每天至少喝进去一升水,不过也不是多多益善。还可以喝一些提神醒脑的茶,都是用效果的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗