早晨起来手指肿胀握拳不紧可能是夜间睡眠时上肢受到压迫，引起上肢的静脉回流不畅导致的。剧烈活动时引起手部肌肉拉伤，也可能导致手指肿胀。如果有类风湿性关节炎或者腱鞘炎和骨关节炎，也会导致手指肿胀。
怀孕晚期的时候，如果说脚有肿胀感，其实要考虑是否是由于体内的湿气比较重，一般怀孕到后期的时候气血循环比较差，如果说有久坐久站的话，确实是很容易会感觉到脚肿。需要检查尿常规，血压排除有妊高征的可能。
有可能是出现缺失微量元素的关系，去医院做一个检查吧。如果以前没有补钙，就会出现缺钙。你可以空腹检查微量元素，看看钙、铁和锌是否缺乏，必要时补充。再就是测测血压、看看高不高。
感觉可能是因为缺乏运动精神压力比较大，导致睡眠不足和用眼过度有关引起。手指发麻的情况，平时要多注意休息，不要熬夜，保持愉快的心情，适当的进行一下体育运动也要注意，特别是不要用眼过度，像是手机，电脑等在入睡之前，就不要长时间的看了。
感觉可能是因为缺乏运动精神压力比较大，导致睡眠不足和用眼过度有关引起。手指发麻的情况，平时要多注意休息，不要熬夜，保持愉快的心情，适当的进行一下体育运动也要注意，特别是不要用眼过度，像是手机，电脑等在入睡之前，就不要长时间的看了。
通常情况下，，起床手指肿胀，患者可以通过一般治疗进行缓解。具体情况分析如下：
起床后手指肿胀可使手臂举过头顶，促进血液回流，从而减轻肿胀。还有就是用力握紧拳头，将淤积的血液挤压回心脏，达到消肿的效果。还可以用热水泡泡肿胀的手部，促进血液循环，消除肿胀。手指肿胀可能是因为手臂受到挤压导致血液循环受阻，导致手指肿胀。也有可能是手指受寒，导致血管收缩，血液回流受阻，手指肿胀。注意保暖，避免压迫手臂。
