钢板固定，现在已经取出钢板
恢复后还能像以前做体力活吗
胫腓骨骨折恢复期一般是不可以健身的，在健身的过程中很容易导致胫腓骨骨折部位的二次损伤，造成骨折错位，甚至影响到骨折的愈合。
所以，胫腓骨在恢复的过程中，要特别注意保护，不管是有骨痂的生长，还是没有骨痂的生长。胫腓骨骨折恢复期不能锻炼，因为后期骨痂虽然已经形成，但初期骨痂并不牢固，如果进行激烈的运动，会对骨折的恢复造成影响，甚至造成骨折错位。
胫腓骨骨折术后，恢复过程按照骨折的过程分为恢复的早期、恢复的中期和恢复的后期。恢复的早期主要是指术后两周以内，期间骨折局部血肿机化演进，产生初步的纤维连结，两周以后进入骨痂形成期。
胫腓骨骨折算八级伤残。
在临床上，胫腓骨骨折比较多，主要是因为暴力的原因，例如高空坠落伤、车祸、重物砸伤、机器砸伤等。胫腓骨断裂会导致局部的疼痛、肿胀和功能失调。此类骨折通常要进行手术治疗，由于该位置的骨折受损较为严重，局部血液流通不良，很容易造成骨折不连，积极进行外科手术可以加快骨折的恢复，通常认为此类骨折属于八级伤残，但有些情况下很难愈合，还会造成血管神经受损。
胫腓骨骨折就是小腿骨的骨折，因为小腿骨由两个骨骼组成，拍片子看到粗壮一点的骨头叫胫骨，细一点的骨头叫腓骨，实际上就是指胫腓骨，可以出现单纯胫骨骨折，或者是腓骨骨折，或者胫腓骨同时骨折。
一般来说，胫腓骨骨折会有以下症状表现。
1、疼痛和肿胀：胫腓骨骨折后，患者通常会出现局部疼痛和肿胀的症状表现，活动时尤为明显。
2、局部畸形：胫腓骨骨折后，患者通常会有局部畸形的症状，常常会发生成侧方、角的移位、旋转、短缩等畸形情况。
2、反常活动：胫腓骨骨折还可能有骨折端发生反常活动，如果出现骨折端横向活动的情况。
3、功能障碍：如果胫腓骨骨折的程度比较严重，有可能还会出现丧失行走、小腿持重等功能的情况。
通常会在1年-2个月左右可以完全恢复，如果治疗效果并不太好，则恢复的时间更长，骨折愈合时间受很多因素影响，如骨折的损伤程度、骨折复位的情况、骨折线的位置、年龄等。
