一般情况下，龟头沟里面有白色的颗粒可能是以下原因导致的：
如龟头沟里面有白色的颗粒，这是由于长期的龟头包皮炎症导致的，造成了局部的皮肤细胞增殖，从而导致了长期的珠状丘疹。可以外用一些药物，例如夫西地酸软膏或地塞米松软膏，这样的药物可以在一两个月后逐渐消失。2个多月后，白色的小颗粒还没有消失，建议到正规的医院泌尿外科做血液检查，做梅毒抗体、疱疹病毒抗体等检查，以确定是否是性接触传染的。
可能是感染了尖锐湿疣，男性尖锐湿疣，会在阴茎龟头、冠状沟、包皮内侧、包皮系带、尿道口及阴茎部出现一些淡红色丘疹，而后会慢慢的变大，表面呈凹凸不平的柔软乳头样病变，带来了严重的伤害。
的禁忌就是不要吃辛辣刺激性的食物，如果要想去除珍珠状丘疹，可以采取激光治疗，可以到正规医院皮肤科检查治疗。如果有手淫要戒除，若有包皮过长，可以采取包皮环切术治疗。
龟头沟里长了小疙瘩但不痛不痒一般是因为炎症刺激，平时不卫生，或有不洁性生活造成的。要及时去医院泌尿科就诊，让主治医生面诊检查后根据检查结果针对治疗，如果是尖锐湿疣的情况下是需要夫妻同治的。
还是考虑是珍珠疹、现在就是注意观察看看这个变化，要是有变大的情况就要激光治疗的。从资料来看初步考虑有珍珠疹等可能，建议到医院就诊检查，如诊断为珍珠疹可无需特殊治疗，也可进行激光治疗，保持局部清洁卫生。
龟头下面的系带拉伤可以通过以下方法进行恢复。
通常来说龟头下面系带拉伤可能跟暴力性生活以及不正当的手淫习惯有很大的关系，系带是连接包皮和龟头的地方，是比较敏感的，当患者进行反复刺激时就会获得快感，当系带拉伤后，患者应该停止性生活，可以对患处用碘伏进行涂抹消毒，预防感染，有助修复包皮下面的系带，当系带断裂后，不需要做特殊处理，注意预防出血就行了。
建议患者养成良好的性生活习惯。
