我服用了卡托普利,利血平,地巴唑。一天三次,一次2片。
朋友告诉我用决明子泡茶,我想问问是否安全,怎样服用更安全。
高血压并不能完全治好,需要长期的生活饮食干预。要积极避免危险因素,同时注意生活规律,加强锻炼。要注意生活饮食改变,保持心情愉悦,并适当锻炼,必要时可配合降压药治疗。
血糖高不会引起血压高。血糖高是因为胰岛素分泌功能减弱,血浆中的糖不能转变成糖原或者被组织利用而引起的。而血压高主要是由于动脉硬化导致的,与血糖高没有直接的关系。
血压高,可能与遗传、年龄性别、长期服用避孕药、非甾体类消炎药相关,因精神和环境影响造成血压升高,如长期的焦虑紧张、情绪暴躁、经常受打击、压力大等会引发血压升高;与生活习惯有关,吃含盐量高饮食、长期饮酒、运动量少而肥胖、摄入过多高脂肪食物等都可使血压升高,吸烟是高血压的高危因素;也可能是嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等疾病导致的。
家族遗传多半是针对多基因遗传病而言,在家族当中会有家族聚集的特征,如高血压、糖尿病,家族当中有多个糖尿病或高血压的病人,其他直系亲属也可能有易患病基因。要尽量避免环境因素,低盐、低脂饮食。
可以吃鸡蛋的。鸡蛋并不是高血压患者的禁忌症。但是因为鸡蛋中含有较高的胆固醇,很容易导致有动脉硬化,所以对于有高血压的患者,吃的时候还是要适量,不要吃得太多。
血压高平时低盐低脂饮食,肥胖者高血压患病率高,肥胖是高血压的危险因子,过度肥胖者应适当减肥,高血压有病的人需要多进食一些富含钾离子的蔬菜。各种新鲜的时令的蔬菜以及深绿色的蔬菜中含钾量都比较高,都可以进食的。高血压有病的人良好的生活方式非常重要。生活要有规律。低盐低脂饮食。每天食盐量限制在5克之内。不进食高脂肪食物。清淡饮食很重要。