免疫力低，平时特别容易生病，别人介绍喝转移因子可以...

可以吃新鲜蔬菜水果以及部分维生素类药物，都可以补充人体免疫力，维生素类软胶囊大多是脂溶性药物，可增加人体的有效吸收率，提高维生素含量，滋润外周血液系统中的各种神经末端细梢，也可以提高人体血液循环的含量。

增加免疫力，可以多吃瘦肉、鱼类、蛋奶等优质蛋白，多吃蔬菜水果，帮助身体获得全面的营养。运动也是很有利与体质的提升的，多带孩子到户外活动，逐渐适应冷空气，感冒也会减少。

并不能有效的提高免疫力。转移因子是从健康人白细胞中提取制得的一种多核苷酸和多肽小分子物质，为细胞免疫促进剂。具有能获得共体样的特异和非特异的细胞免疫功能，并能促进释放干扰素。

转移因子胶囊是一种效果不错的免疫调节剂。一般在临床上常用于免疫机能低下而导致的感染性皮肤病，比如单纯疱疹，带状疱疹，扁平疣，或者一些过敏性皮肤病，比如慢性荨麻疹等。

转移因子口服液属于免疫调节药物，具有调节和增强机体细胞免疫的功能。主要用于治疗病毒性感染和自身免疫性疾病。适用于重症带状疱疹，腮腺炎，各种病毒性肝炎。反复的呼吸道感染，扁桃体炎，慢性支气管炎。支气管哮喘，牛皮癣，系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病。减轻或消除癌症化疗，放疗而引起的毒副作用，提高生存质量，延长存活期。增强体弱多病者的抗病能力，可以预防感冒。

小孩子的免疫力比大人的要低一些，平时在饮食上稍加调整，要注意孩子三餐营养均衡，避免孩子挑食，平时多给孩子吃一些维生素含量较高的蔬菜，水果，多喝水，比如青菜，白菜，胡萝卜，西兰花，木耳等。这些对于人体的健康都是有好处的，平时多带孩子锻炼身体多运动。