腰椎间盘突出可以通过微创治好的，如果选择进行微创手术，那么主要是椎间孔镜，手术伤口比较小，手术以后日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。
腰椎间盘突出是比较常见的脊柱疾病，大多数是长期弯腰工作和久坐造成的，腰椎间盘突出可以适当的参加体育运动，主要是要进行腰背部的伸展锻炼。要改变不良的坐姿，可以采取燕子飞样动作进行腰背部的功能锻炼，要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要弯腰负重。
腰椎间盘突出的这种疾病的话，些不良的生活习惯有关，对于这类型疾病的话，如果腰椎间盘突出的程度不是特别严重的话，通过针灸的方法能进行这方面的治疗。如果是比较严重的话，就需要手术的方法来进行治疗。
得了腰椎间盘突出不可以骑自行车，这个疾病大多数病人都出现腰痛的症状，都是因为尝试建腰部处于超负荷劳动的时候造成的，还要避免日常生活中腰部过度用力，必要的时候可以吃一些止痛的药物缓解。
糖尿病卧床不起可能是脑梗死。
脑梗死是糖尿病常见的并发症之一，对其发病机制的认识不断深入。目前认为主要与糖尿病并发脂肪代谢异常，易促进动脉硬化形成有关。此外，在糖尿病患者中，血小板粘附性增加，血液中纤维蛋白原浓度高，纤维蛋白溶解减少，血液容易高凝，特别是在高血糖和脱水时，在小动脉或神经干的营养血管中容易形成血栓。已发现88%的糖尿病性脑卒中患者为脑血栓形成，或腔隙性脑梗死和阻塞性脑血管病。临床表现常包括头晕、四肢麻木、偏瘫、残疾甚至危及生命。
考虑是腰椎退行性病变，如果只是单纯腰痛可以，考虑按摩推拿结合针灸拔罐综合治疗。女性55岁应该考虑也有可能有骨质疏松，适当的补充钙剂有助于防止和治疗骨质疏松。平时多晒太阳能够促进钙的吸收。单纯骨质增生吃钙片没有什么作用。骨质增生只是关节退变的一种征象一般不需要治疗。
