鼻咽癌在放化疗后会引起头痛、恶心等症状。吃些养心安神的药。患者也可以多吃山药、西洋参茶、红枣、鸡蛋、纯牛奶等食物，以保持排便通畅、腹胀和大便干燥。患者也可以在医生的指导下服用一些润滑粪便的药物，平时不要接触放射性物质。饮食上应该注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
早期的容易较早恢复，5-7天即可恢复。然而对于放化疗之后如出现重度骨髓抑制的患者，往往需要很长时间，才能慢慢的恢复，甚至有些造成药物性的再生性障碍贫血。因此需要对于放化疗给予足够的重视，及早处理。
放化疗后需要补充高蛋白饮食，像鱼、鸡蛋、蛋白粉等，还有猪肝以及花生米、红枣等补血的食物，有助于病情恢复。放疗和化疗之后，还需要定期监测血常规、肝肾功能等检查，除了食疗之外，还需要口服升高白细胞以及补血的药物。如果白细胞低的比较多，单纯口服药物或者食疗之外，还需要皮下注射升白针之类的。
13岁小孩老是头痛应该首先吃一些止痛的药物来治疗缓解疼痛，也可以及时到医院抽血拍片等检查具体的原因，很可能是熬夜休息不好导致的，平时注意作息时间规律会有一定的帮助。
癌症化疗后主要以肉蛋奶等基本的营养供给，适当多吃高蛋白、高营养，低脂肪的食物，还可补充高蛋白饮食，像鱼、鸡蛋、蛋白粉等，还有猪血、猪肝以及花生米、红枣等补血的食物。
进行放化疗，以后一定要多吃一些高蛋白的食物，因为本身化疗对于身体就是有很大的损伤的，所以一定要及时的去补充营养，至于吃什么食物能够增加食欲，主要是根据个人的口味来看。
