鼻子堵塞可以用温热毛巾轻轻按在宝宝眼睛中间的部位，这样可以缓解宝宝的鼻塞。另外还可以用温热的手轻轻按摩宝宝鼻子两侧。从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧可以多按压一会，因为按摩这里的穴位对治疗鼻塞很有效。
呼吸有问题，呼吸不通畅，考虑本身呼吸道狭窄梗阻，或者是先天发育不良引起的组织肥厚组织液渗出，所以借助呼吸机是目前进行生命支持的一个方式。应该到正规的医院通过咽喉镜的检查来确诊进行治疗。
感冒的患者出现咳嗽、喘息、呼吸困难，考虑是否合并支气管炎、肺炎等情况，需要及时去医院就诊，拍摄胸片、胸部CT等检查，进行相应的抗感染治疗，并且要给予止咳、平喘、化痰的药物来进行治疗。
情绪激动时出现呼吸困难考虑是由于神经经神因素刺激导致，一般经过休息后可以恢复正常。平时注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，适当的进行体育锻炼。如果出这种症状应该通过注意休息。保持心情愉悦等恢复正常。
考虑呼吸系统或者心血管系统的问题。像慢性支气管炎或是肺炎的病人，由于肺部的炎症可出现呼吸困难。心脏的原因也会出现因为心脏是人体的泵血器官，像心衰冠心病或高血压的病人，也会由于病情突然变化而出现呼吸困难。
应该及时去正规耳鼻喉科做鼻镜检查，积极采取治疗措施，排除一下鼻咽癌的症状，这段时间要保持心情愉快，不要有太大压力，可以出去运动，增强身体抵抗力，也可能是有鼻甲肥大或者是鼻炎感冒引起的，平时可以多喝点水，忌吃一些辛辣和有刺激性的食物。
