刷牙最主要的目的就是清除牙面的牙菌斑，去除脏物，所以牙齿表面有脏东西，刷牙确实能够让牙齿变白。但是前提是一定要刷的特别认真、特别仔细，牙齿上的每一个位置、每一个牙、每一个面都刷干净，这样牙齿就能变白。
去医院口腔科进行超声波洁牙术，可以清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石，情节严重，需进行激光美白或者冷光美白。刷牙时配合使用小苏打，但是不宜长期使用，考虑到小苏打是碱性食物，可能会造成牙质疏松。第平时使用碳酸氢钠溶液进行局部清洗，多吃富含维生素c的蔬菜水果。
通常情况下，换牙期牙齿没掉长新牙可以暂时观察，还可以吃一些坚果类的食物促进颌骨发育。
换牙期牙齿没掉长新牙称为乳牙滞留，孩子一般6-7岁的时候开始换牙，而下前牙容易出现这种情况，往往乳牙会出现松动，而新的牙齿，可能从舌侧开始萌出，并且新的牙齿刚刚萌出，可能会有一些位置、方向上的轻度的不整齐情况，一般可以暂时观察。另外，可以多鼓励孩子吃一些坚果类的食物，可以促进颌骨发育，同时进行定期口腔检查，保持口腔卫生。
牙齿的替换是一个自然生长的过程，在出现乳牙松动，考虑拔掉乳牙就可以了。
一般情况下，换牙期牙齿没掉、长新牙可能是慢性根尖周炎、乳牙与软硬组织黏连、恒牙错位萌出等因素造成的，具体内容如下：
1.慢性根尖周炎：如果小孩患有慢性根尖周炎，乳牙的根部可能会滋生细菌，使乳牙周围牙槽骨被破坏，可能导致小孩恒牙提前萌出，出现换牙期牙齿没掉、长新牙的情况。
2.乳牙与软硬组织黏连：如果小孩的乳牙与软硬组织出现了黏连，可能会导致乳牙滞留，恒牙在乳牙的颊侧或舌侧萌出，出现换牙期牙齿没掉、长新牙的现象。
3.恒牙错位萌出：如果小孩的恒压离乳牙距离较远，可能无法对乳牙根产生足够的刺激，使乳牙不易脱落，导致小孩换牙期牙齿没掉、长新牙。
牙膏主要是清洁口腔和牙齿，牙膏美白作用比较弱。牙齿美白根据牙齿染色部位不同可选择不同的方式治疗。比较表浅的牙面牙垢以及色素沉积，可以用超声波洁牙达到美白效果。如果牙齿染色比较深，可以做牙齿冷光美白，清除牙齿深层色素，达到美白效果。
通常情况下，乳牙脱落后1-3个月左右会有新牙长出。
换牙期在乳牙脱落部位可看到后继恒牙的牙尖，一般乳牙脱落后1-3个月左右会有新牙长出。但是如果乳牙已掉而恒牙并没有萌出，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。
如果恒牙萌出过程受阻，乳牙没有及时脱落，需要将恒牙拔掉，让恒牙回到正常位置。平时注意口腔卫生。
