2013年5月发病，开始就是小米大点。然后就小块。【红色.....

指甲盖空了一小块，这是真菌感染形成的灰指甲，或是营养不良，微量元素缺乏导致的。有可能是由于甲癣引起的可能性较大。可以到正规医院皮肤科就诊，明确情况，做出针对性的治疗。

每一碗小米粥的重量大概在100克左右，含有热量50大卡上下，属于一种低热量的食物。营养价值比较丰富，含有大量的氨基酸。虽然能够促进身体的新陈代谢，但是其中的碳水化合物含量比较低，所以不能喝的特别多。

胃溃疡不用长期口服药物治疗的，主要是控制饮食。胃溃疡不能吃腌制食物、油炸食品、咖啡、生冷刺激食物等。也不能吃太热的东西。小米粥可以喝的。胃痛的时候可以口服莫沙必利片、必要时再吃奥美拉唑。改善生活方式，睡前2小时不能进食东西。

问题分析：你好，根据您所描述的状态，从图片来看的话应该是属于舌炎，属于有严重上火引起的，有点粘膜破损的现象。
指导建议：建议您平时要注意口腔卫生，清淡饮食，多吃水果蔬菜补充维生素，可以吃点清热解毒的药物，再吃点消炎药，配合着维生素C，维生素B2等药物治疗。

一般情况下，动脉硬化吃小米好，具体内容如下：
小米是一种比较营养的谷物，对于患有动脉硬化的人来说，吃小米对身体有一定的好处。小米中富含维他命和其它的营养素，只含有较少的脂肪，有利于动脉硬化的病人的消化。患有动脉硬化的人要注意少吃一些精米、面。虽然只是碳水化合物，但由于加工过量，导致维生素、纤维、纤维素等含量下降，对身体不好。因此要多食用小米、燕麦、梗米等谷物，有利于身体健康。

血糖高通常能吃小米。
血糖升高的病人通常是可以吃小米的，而且糖尿病人要定时吃东西，控制好总卡路里是控制饮食的关键。当患者由于饮食控制出现饥饿感时，通常可以适当的增加糖类食物的摄入量，避免出现低血糖的情况。但在日常生活中，患者要注意避免食用各种甜食，避免食用动物内脏、油炸食物等。需要注意的是，血糖高的患者一定要控制好小米的摄入量，不要一次食入太多。