一般情况下，解决左面脑袋疼的方法有很多，可以考虑以下几种方式，
第一，如果是睡眠不足引起的，通过调整作息规律时间的方式改善，养成早睡早起良好作息规律时间，保持充足的睡眠，有利于头痛症状的缓解。
第二，可以选择用双手对太阳穴等穴位进行按摩，但是要长时间坚持，否则效果不会特别明显，并且需要花费大量的精力。
颈椎病引起头晕、恶心叫做颈性眩晕，不能认为一定是颈椎病引起的。首先要排除颅脑的疾患，比如脑梗塞、脑出血、颅脑内部肿瘤的占位。在排除以后，然后按颈椎病来治疗。颈椎病颈性眩晕治疗，常见的有物理治疗手法、正骨按摩、针灸，如果效果不好，可以用甘露醇脱水，进行冲击疗法。缓解以后，可以口服活血化瘀的中草药，或是其他的营养神经的药物。
左面偏头痛可能是由于日常工作压力过大，过度紧张、过度劳累以及睡眠不好引起的偏头痛，还有一部分是由于内分泌失调引起的偏头痛，要到正规的医院做一个详细的检查，明确病因以后针对性的治疗，如果特别疼痛，可以口服药物缓解疼痛。
肚子左面胀气可能是以下几个原因。
肚子左面胀气与消化功能不好有一定的联系，可能是胃动力不足导致了食物留在胃中，在胃里食物发酵之后就会产生过多的气体导致的。如果出现左上腹部不适，比如胀气、打嗝、疼痛等症状，可能是因为胃炎引起的。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。患者日常应该规律作息，避免熬夜。
通常来说，左面肋骨下是脾和胃，具体分析如下：
脾和胃位于左侧肋的下面，如果出现疼痛和不适的症状，可能是因为胃部的原因。由于饮食不规律，导致了消化性溃疡、胃溃疡等，导致了左腹部的疼痛。左肋下方有不适或疼痛的症状，可以去医院进行彩超，彩超是一种比较便宜、比较准确的检查方法，是腹部疾病的主要检查手法之一。
由于结肠盘结在腹腔内,左、中、右都有大肠,大肠病变或炎症都可引起左侧腹痛。小肠也在左侧,如果出现占位性病变,如肿瘤,会发生梗阻,而引起左侧腹痛;也有可能是泌尿系统感染。需要去医院做进一步的检查，确定病因后再进行针对性的治疗，如果是因为炎症导致的，可以口服消炎药物，主要是青霉素。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
