皮肤屏障受损严重是出门要注意防晒，停用各种面膜，化妆品和护肤品，每天可以使用药物洗面奶洁面，使用含有神经酰胺成分的保湿霜薄薄外擦，可有效的帮助修复皮肤屏障。
想要增厚脸部角质层首先要减少护肤品的使用频率，另外也可以通过注射水光针的方式进行改善。
1、减少护肤品的使用频率：由于角质层比较薄，使用护肤品时可能会破坏角质层的结构，特别要减少洁面乳等清洁产品的使用。
2、注射水光针：水光针中含有玻尿酸、胶原蛋白等，注射后可尽快修复受损肌肤，增加皮肤弹性，不仅能促使面部角质层变厚，还能够降低皮肤的敏感性、增强皮肤的弹性。
通常情况下，脸上角质层薄一般可以采取日常调理、光子嫩肤等方式来养厚。具体分析如下：
1.日常调理：在日常生活中，要多吃营养丰富的食物，如猕猴桃、鸡蛋等，可以补充营养物质，还可以促进身体健康；也要做好日常的防晒工作，避免黑色素沉积，影响皮肤状态。
2.光子嫩肤：光子嫩肤是采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，分解色斑，闭合异常的毛细血管，刺激皮下胶原蛋白的增生。脸上角质层薄可以选择正规的医院进行光子嫩肤，可以改善脸部角质，促进角质增生。
脸部角质层受损能恢复。
角质层位于表皮的顶层，可防止外来细菌直接侵入，具有保护皮肤和锁水的功能。受损的角质层会导致皮肤过敏和红血丝，随着皮肤细胞的新陈代谢，受损的角质形成细胞会自动脱落。因此，脸部角质层可以恢复。平时应注意调整饮食，尽量吃清淡食物，增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，避免吃辛辣刺激的食物和油腻的食物。
角质层薄洗脸一般需要通过用温和洗面奶、温开水、轻柔动作等洗脸方式减少，对皮肤产生刺激，也可以避免对角质层产生影响。
1、温和洗面奶：皮肤角质层过薄可能是长时间的紫外线照射所造成，会对个人的外在美观造成影响，可以选择温和无刺激洗面奶洁肤能起到清洁毛孔作用，还可以减少对皮肤产生刺激。
2、温开水：角质层比较薄的人在洗脸的时候要避免选择用过热或者过冷的水，会对皮肤产生刺激，可以选择用温开水清洗面部，能减少对皮肤产生刺激，还可以避免角质层受到损伤。
3、动作轻柔：在洗脸的时候需要动作轻柔，避免力度过大，也会对皮肤角质层产生刺激。
激素脸恢复的时间在三个月到六个月，由于激素脸严重程度不同，身体新陈代谢快慢不同，因此恢复的时间也是因人而异的，还可以选择激光的方法治疗。
激素脸通常是长期外用糖皮质激素以及类固醇激素或是含有糖皮质类固醇激素类的化妆品所引发的，可能会导致面部出现红斑，也有可能会引起皮肤干燥脱屑和色素沉着，若是激素的不是特别严重，身体新陈代谢较快恢复的时间，在三个月，若是激素脸较为严重，身体新陈代谢较慢，恢复的时间在6个月。
对于激素脸可以通过激光的方法进行治疗，一般可以利用高热量作用于皮肤深层，才可以刺激胶原蛋白再生，有助于修复皮肤，改善激素脸所引起的异常反应。
