我最近几年血压一直不稳定但是一直在90/140喝酒后血压.....

高血压是非常危险的一种疾病，如果血压控制不好，容易诱发很严重的心脑血管问题，病人现在出现血压不稳定的原因，可能是由于用药不当或者心情不好，饮食不规律等原因造成的。

出现了血压的不稳定，不能排除存在口服药物的不合理问题造成的。可以考虑及时的口服长效类的降压类药物。平时的时候一定要注意减少过度的焦虑，养成良好的生活习惯。平时需要注意保持充足睡眠，生活规律，还有避免压力过大。注意定期检查。

现在市面上流行很多测血压的手环，其实，这种手环测出来的血压一般不会特别准，不过可以有一个参考的作用。如果真的想知道自己的血压有多高，一般去使用专门的仪器测量会比较准确。

高血压是非常危险的一种疾病，如果血压控制不好，容易诱发很严重的心脑血管问题，病者现在出现血压不稳定的原因，可能是由于用药不当或者心情不好，饮食不规律等原因造成的，所以病者一定要积极的进行调理改善，可以在医生的指导下更换降压药物的种类，平时必须养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要吃过于油腻的食物，保持情绪的稳定。

血压的正常值收缩压应该小于140mmHg，舒张压应该小于90mmHg。70岁的老人为了防止组织器官的灌注不足，特别是脑供血不足，可以将血压的正常值适当放宽10mmHg。有一些文献上报道超过60岁以上的老人每增加10岁，血压的正常值可以放宽10mmHg。70岁老人正常的血压可以控制在小于150mmHg，低压小于100mmHg。

血压突然降低需要迅速补充血容量，积极处理引起血压低的原因，从根本上改变血压突然降低。若是无明显诱因的血压突然降低，可以多喝些红糖水或者糖盐水补充血容量。如果是失血或者丢失体液过多引起的血压降低，在治疗原发病的同时大剂量补充血容量和营养素，以尽快恢复正常血压。