含钙最好的食物有哪些

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含钙最好的食物有哪些
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张森 主治医师 开封市儿童医院其他 三级
擅长:成人肿瘤外科,胸外科,乳腺肿瘤外科,妇瘤科,头颈肿...
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指导意见:平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。医患交流内容仅供参考!如须就诊请到当地正规医院。感谢您对寻医问药的支持。
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保护肝脏的食物有绿豆,绿豆具有清热、解毒的功效,而且绿豆中所含有的绿豆蛋白、黄酮类化合物还可以帮助肝脏解毒,从而起到保护肝脏的功效,上海青,上海青中所含有的酶类激素可以增加人体酶类的合成,帮助肝脏解毒,而且具有防癌的功效,可以预防肝癌的发生。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等,这些食物都可做成细泥给宝宝吃。另外蔬菜也是钙质来源之一,如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜等。多给孩子吃这些东西。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果确实出现了早泄的问题,多考虑因为存在了过度的疲劳问题存在一定关系。可以考虑及时的口服补肾固精的药物,同时注意控制一下性生活的频率,注意适度的锻炼,可以考虑多吃一些补肾固精的食物,例如枸杞。在饮食方面要合理,经常锻炼身体。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

常食用的各种水果都含有一定的钙质,但是西瓜,梨,香蕉,苹果,草莓,樱桃,柑橘,橙子等水果钙的含量相对高于其他水果。日常预防缺钙建议多吃奶制品,豆制品。以及海产品进行补充,如果已经出现明显的临床症状。则需要遵医嘱服用补钙药物治疗的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

胃药主要分为三大类:抗酸剂、奥美拉唑、胶体果胶铋、奥美拉唑等;助消化的药物有:乳酸菌素片、复方胃蛋白酶颗粒、多酶片等;另外,还有一些胃动力药物,比如吗丁啉、山莨菪碱、曲美布丁等;还有思密达,蒙脱石散等止泻剂。如果胃不舒服,建议到正规的医院消化内科进行检查,如果需要的话,可以进行胃镜检查,根据检查结果选择相应的药物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

任何药物都不是最好的,但是对症的药才是最合适的。急性胃炎有两种,一种是急性胃炎,一种是急性胃炎,一种是氟哌酸,一种是黄连素,一种是氟哌酸,一种是拉水,一种是口服补液盐,一种是静脉滴注,另一种是喝水,缓解一下就是654-2。慢性胃炎的治疗要看病人的具体情况,如果胃酸过多,可以口服一些抑制酸液的药物,比如奥美拉唑、雷贝拉唑等,如果胃动力不足,可以口服吗丁啉、斯达舒等。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。