一般需要休息半个月或一个月，由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，应注意少吃生食。
人流后是需要卧床休息7天的。
人流一般都会对身体有一定的损害，所以人流后身体都比较虚弱。因为人流对子宫内膜造成了损伤，还导致贫血，所以需要卧床休息的。一般建议最少卧床休息7天左右，不要做重体力活。
另外人流后注意用一些补气血的药物来调理一下身体。饮食上少吃一些辛辣、生冷的食物，多吃些有营养的食物。还要注意保暖，以及外阴的清洁卫生。
可以吃虾的。虾含有很多的蛋白质以及微量元素，对术后的康复有很大的好处。平时可以多吃肉蛋奶等高蛋白易消化的食物，同时要注意保暖，不能受凉，多吃蔬菜和水果，穿宽松棉质内衣，勤换洗，养成良好的卫生习惯，一个月内不要有性生活。
做完无痛人流后身体比较虚弱，刮宫后没有得到休息，子宫恢复会比较差，容易感染细菌，抵抗力低下，甚至造成逆向感染引起盆腔炎，输卵管黏连，影响以后受孕。个情况有可能会出现偏头痛，所以在近几天之内是注意休息，可以考虑使用一些热毛巾局部热敷。
人流是一种有创伤性的手术，如果出现剧烈腹痛、头晕等不适，留下来观察，可以输液治疗，可以回家休息调理的，可以吃一些消炎药预防感染的，去医院复查B超看是否有流干净。
并不是要求必须卧床休息，可以走动，可以少看一会儿电视，避免长时间用眼。人工流产后需要防止性生活一个月，盆浴一个月，注意休息，避免受凉，不要吃辛辣刺激食物，使用消炎药预防感染，使用活血化瘀药物防止宫腔瘀血，人工流产后一周常规复查妇科彩超。
