由于心理原因造成的尿频，最重要的还是对心理进行干预。或者转移注意力，或者强制自己进行忍耐。转移注意力，把注意力转移到感兴趣的事情上或者工作上，应该是可以自控的，那么这方面想的少了，去厕所也就不会那么频繁了。不是大问题，关键首先要觉得不是什么大问题，该积极治疗还是得治疗。
这是中枢神经导致下丘脑兴奋的病因，注意多休息，不要总是觉得自己想尿尿，可以尝试性的憋尿，但不要过久。还是要到医院去检查下肾功能和垂体功能。保持作息正常，多与朋友交流，保持心情的愉快，多喝水，适当锻炼身体。
考虑是肠道病变引起的，比如直肠炎，结肠炎等病变。去医院的消化科检查，以明确诊断并积极治疗，可以做肠镜检查，以协助诊断。建议饮食清淡规律忌辛辣刺激生冷油腻食物，注意休息。
饮酒后去洗手间是有益的。酒精的代谢途径是肝，它是由乙醛脱氢酶产生的，由乙醛脱氢酶产生，再由乙醛脱氢酶产生，产生CO2和水份，从而产生能源。
但也有少部分的酒精会被从肾中排泄出来，在喝酒的过程中，随着尿液增多，可以将少量的酒精排泄出来，从而达到解酒的效果。此外，在尿液中还能吸收一部分其它的代谢物，对身体也有很大的帮助。
频繁上厕所可能是怀孕了，也可能是其他疾病导致的。
肠胃方面的问题，比如肠胃不好，或者是感冒，都会导致肠胃不适，经常上厕所。并且妊娠后出现尿频也是正常的。所以，经常进厕所，并不代表是怀孕。在临床上，一般可以从女性的停经史，如果女性处于正常的生育年龄，而且已经有过性关系，如果月经周期超过10天，那么就很有可能是怀孕。
