口干口苦口臭是体内有火,有热,一般是口腔局部问题和胃肠道疾病:口腔是有牙周炎和牙结石,这情况要彻底的超声波洗牙和对不好的蛀牙进行修补,再每天氯己定含漱液漱口清洗注意牙齿的卫生;胃肠道是考虑胃酸反流和消化不良食物再胃中停留时间长导致,可以制酸质子泵抑制剂和促进胃肠蠕动的药物,减少肉类的食入,多吃高纤维素食物,多运动多喝水。
口苦口臭服用清胃养胃药物为佳。
对于胃部疾病而言,要选择好的药食同源食物进行调养。通常口苦口臭的原因是因为肠胃的毛病,因此,有必要通过服用治肠胃药物来调理。对于经常口干舌燥、口腔溃疡以及消化不良等症状的患者来说,可以选择一些清热燥湿类药物。一边服药,不良饮食习惯也需改进,确保营养均衡。此外,还要注意避免过度疲劳和熬夜,这样才能有效地降低口中出现异味的概率。尽可能倾向于清淡类食品。
苦味和口臭的原因是胃热或肝胆疾病更容易引起。可以采用药物治疗。还建议调整饮食,避免辛辣刺激的食物,避免油腻,饮酒,海鲜,鱼肉和头发制品,保持大便通畅,保持心情放松。如果没有缓解,可以做胃镜检查、肝胆彩色多普勒超声、两个半检查、肝功能检查和针对性治疗。
如果是由于肝郁化热导致,伴有胸闷、容易叹息、舌头的颜色不鲜活、脉弦数等症状表现,可以选择逍遥散加减调理治疗,要把情绪调理好。如果是由于湿热导致,往往伴有舌苔黄腻、大便黏滞不爽臭秽、小便量少色赤、脉濡数等症状表现,所以选择连朴饮加减调理治疗。如果是由于阴虚内热导致,往往伴有舌红少苔、烟干口燥、五心烦热、腰酸腿软、脉细数等症状表现,可以选择六味地黄汤加减调理治疗,避免过度疲劳,避免熬夜。
口臭预防可以早晚喝杯蜂蜜水起到润肠通便的作用,平时饮食应注重清淡多吃新鲜的蔬菜水果,避免食用辛辣刺激易过敏的食物,避免熬夜。口臭多是考虑为胃肠消化能力不好引起的表现。