肛裂是由于肛门括约肌过紧，还有大便经常干燥的情况，引起的肛门皮肤裂开，不容易治好，可以出现疼痛，出血的症状，当便秘的情况下，就容易复发。平时复发的情况下，可以坐浴消炎治疗，平时要注意多吃水果蔬菜，保持大便干燥，那就可以减少肛裂的复发，需要手术治疗。
经常肛裂每天排便后用一些外用洗液坐浴15分钟左右，用具有杀菌的外洗药物，能够促进肛裂伤口的愈合，对于经常干裂的人需要保持排便通畅，每天定时排便可以有效改善肛裂的问题，尽量不要吃辛辣的食物，也不要喝酒，喝酒也会对肛门伤口造成刺激。
排粪时肛门灼痛一般多是大便干燥肛裂引起的。不需要太过担心，平时注意饮食，少吃辛辣刺激食物，少喝酒，多吃水果蔬菜，预防便秘，保持大便通畅。如果不注意饮食，容易经常反复。
这应该是大便干燥引起的，大便干燥会引起大便出血，平时一定要多喝水，多吃蔬菜水果，可以多吃香蕉，香蕉有利于排便，也可以喝一些可以食用的植物油，这样有利于大便排泄，可以减少疾病。
肛裂可以吃核桃，核桃含丰富的脂肪，每100克核桃中含脂肪高达58.8克，主要成分为亚油酸、亚麻酸和油酸。此外还含有多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，还含有维生素、锌等，对抗氧化、心血管、免疫力等起重要作用。
