对盆腔炎妇女，一般都能锻炼，不管是急性盆腔炎，或慢性盆腔炎，只要妇女能够动起来，能正常锻炼。
如果患者没有明显腹痛的情况，或者是不伴有其他不适，则应该保持适当的运动量，不要过于剧烈，以免对机体产生不良影响。但对急性盆腔炎，腹部疼痛表现尤为明显的妇女，锻炼时可感觉腹部疼痛出现不同程度加剧，因此才提示急性盆腔炎妇女应尽量卧床，减少剧烈的运动，但锻炼不增加盆腔炎症的发生，亦不引起盆腔炎的蔓延现象。
如果患者已经存在着比较明显的腹痛或者其他不适的情况，那么就要及时到医院治疗，并且应该采取药物来缓解病情。
患有盆腔炎尤其是急性期发作，是不建议有性生活的，会加重炎症的症状。急性盆腔炎通常表现为尿频，尿急，尿痛，寒颤，发热，伴有附件区压痛，小腹坠胀，腰骶酸痛的症状。需要及时的进行治疗。
慢性盆腔炎是由于急性盆腔炎未彻底治疗，或因体质较差致病程迁延所致。特点是病程长、病情顽固，抵抗力较差时便来个急性发作。这就提示了，性生活应选择病情相对稳定、体质恢复得较好的时机，如果在急性发作期间，则应视同急性盆腔炎而暂行禁欲。
中药灌肠是可以治疗盆腔炎的，盆腔炎主要是由于平时不注意自己的个人卫生，从而引起的慢性炎症，平时应该注意好自己的个人卫生，避免不良习惯而引起的感染。适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生。
盆腔炎一般是由长期的炎症刺激引起的炎症，盆腔炎的症状有下腹坠痛，胀痛，隐痛，腰骶部疼痛，性交痛，白带增多，经血量增加，到正规的医院.相对于药物治疗，物理治疗效果比较好一些，比如体外射频，综合多功能盆腔治疗仪等.原理是促进局部的血液循环，改善组织的营养状态，提高局部的新陈代谢，促进炎症的吸收和消退.效果很好的。
