我经常失眠多梦浑身没劲爱发脾气还爱忘事经常瞎想

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怕冷怕热脸色苍白口干便秘尿频
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杨阿民 主任医师 北京世纪坛医院中医科 三级甲等
擅长:应用中西医合并诊治男性不育症、前列腺疾病(前列腺炎...
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
谢跃藩 副主任医师 广州市红十字会医院中医科 三级甲等
擅长:诊治肝脏病、哮喘、风湿病、甲亢、月经病、更年期综合...
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
黄文国 主治医师 茂名市中医院中医科 三级甲等
擅长:运用中西结合诊治神经内科疾病,尤其擅长治疗癫痫、脑...
多见有肝阴不足的情况,建议找专业的中医师进行辨证施治,可达到标本兼治的治疗目的。
相关问答

失眠多梦会导致浑身没劲。
全身乏力,失眠多梦,就是睡不好,第二天就没精神了,甚至导致虚弱。这种情况下通常会有一些轻微的神经衰弱,可以用谷维素和维生素b1治疗。还有,平时,不要给自己太大压力。睡前可以喝一杯牛奶或者洗个热水澡,有助于提高睡眠质量。神经衰弱是一种以大脑和身体机能衰弱、易兴奋、易疲劳为特征的神经官能症,常伴有紧张、烦恼和易兴奋等情绪症状,肌肉紧张疼痛,睡眠障碍等生理功能障碍症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性疾病,也不是任何精神障碍的一部分,但患者可能会有持续的情绪紧张和精神压力。所以,全身无力,失眠多梦,很可能是神经衰弱。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

指导意见:对于这种情况考虑患者是有神经衰弱发生的建议患者平时注意调理自己的身心合理安排自己的生活同时找到生活的目标和方向

李云华副主任医师内科东营市河口区中医院
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、呼吸方面的疾病

问题分析:你好,你的情况肯定是有肾虚,找找原因有无不良生活习惯,比如手淫意淫,性生活过频等,我的建议是避免纵欲过度,好好休息
意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,喝点黑米粥,多泡泡脚,多吃蔬菜水果,注意卫生清单饮食,不要喝酒,避免辛辣刺激食物,希望你能满意

王辉内科上虞市人民医院
擅长:内科、

问题分析:你好,您说的这种情况, 一般的根据您的症状来看,失眠多梦,乏力,记忆力减退,有可能和您贫血,低血压引起的可能性较大的,具体的您需要检查一下再具体治疗的
意见建议:建议你有适当的检查一下血常规,和测量一下血压看看是否正常的,然后根据检查的结果,再具体进一步治疗的,平时注意不管是什么原因导致的,都要注意好合理按时规律饮食的

高延峰医师内科临沂市河东区兰州小区社区服务站
擅长:内科、感冒、上呼吸道感染

问题分析:你好,大部分人都是神经衰弱造成的多梦,一般精神因素是造成神经衰弱的主因。
意见建议:平日保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多喝温开水。

孔德志内科济宁医学院
擅长:

指导意见:你好,请问最近有没有压力过大,睡眠不足或者劳累过度等情况?有没有贫血或者其他疾病。

张丽医师内科夏津县中医院
擅长:脑梗塞,蛛网膜下腔出血,脑栓塞,颅内高压,短暂性脑缺血发作,一氧化碳中毒后迟发性脑病