要多让孩子锻炼锻炼身体，然后需要注意孩子的饮食等，多给孩子补充营养，比如蛋白质等。要让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，为身体补充多种维生素和微量元素，因为营养全面才能保证身体健康发育，缺了哪一种少量元素都不利于身体发育。
骨龄偏小3岁与一些家族遗传性疾病有关，其中有一些疾病因无明显症状而易被人忽视，包括遗传因素造成的生长素分泌不足。因此建议到医院检查。先到儿科做一个全面体检，看体重、身高是否在正常范围。排除有无缺碘、维生素D缺乏的病史和体征。
骨龄偏小说明孩子的营养是不足的，这个时候需要给孩子补充营养，但是也不能够过多的补充，防止造成营养过剩。小孩子骨龄小要少食多餐，否则胃是无法承受的，而且不能够有挑食的毛病。
3到15岁孩子都有必要测骨龄，人的生长速率是不同的，有的孩子长个早，有的长个晚，但每个年龄段，每年长高多少厘米有一个标准。如果孩子长得慢，长不高，更要及时关注孩子的骨龄情况。
儿童如果测骨龄，可以挂骨科就诊。在某些有法医门诊的医院，也可以去法医门诊进行就诊。这两个科室主要是通过一系列关节，也就是存在骨骺的部位拍摄X线平片，粗略判断骨龄，然后大体预测孩子有可能会长到什么程度。
