身上起很多小红点，而且特别痒，考虑是荨麻疹，说简单一点也就是皮肤过敏，是因为你接触或吃了什么过敏原的东西引起的，与你个人的特殊体质有关。避免这些过敏原。在医生的指导下吃一些抗过敏止痒的药物就行了。
皮肤起小红点很痒考虑是湿疹，湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。
一般来说，宝宝头上起小红点是以下原因。具体分析如下：
宝宝头上起小红点，主要是因为湿疹，或者是因为天气炎热而引起的。可以到正规的医院检查一下，检查出病因，日常生活中要注重宝宝的衣物要柔软舒服，要经常清洗和更换。每次给孩子洗个澡都要注意水温，避免使用刺激的沐浴露和肥皂。平时多给孩子多饮水，多锻炼身体，多晒阳光，增强抵抗力。如果是在哺乳期间，要注意饮食方面要注意清淡，避免食用海鲜、鸡蛋等对身体有一定影响的食品。家长应当根据温度的变化，会及时给宝宝增减衣物，以免引起身体不适。
一般情况下，胳膊上起小红点可能是血管瘤、过敏性紫癜或压力性紫癜、过敏等原因导致的。具体情况分析如下：
1、血管瘤，是血管细胞异常增生引起的。2、毛细血管通透性增加，红细胞外渗导致的过敏性紫癜或压力性紫癜。可以口服芦丁片、维生素C、碳酸钙D3片等。3、过敏，花粉、尘螨、海鲜、酗酒等接触过敏物质引起的过敏反应，可外用地奈德乳膏。
现在脸上有小红点的话，考虑有可能是过敏引起的，这个状况的话可以用一下，相关药物进行治疗的，现在应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，现在应该要清淡饮食，不要吃海鲜，这样是有利于的治疗的。
一跑步就浑身发痒，考虑胆碱能性荨麻疹的可能性非常大，情况多见于年轻人，一般在运动、受热、情绪紧张，吃了比较热的食物或饮料，甚至饮酒以后都可能会出现，属于一种体质问题，其实就是身体内部的温度上升以后，体内诱发胆碱能性神经发出神经冲动，导致出现一种过敏反应。在温度慢慢降低以后可以自行缓解。
