大部分口臭的朋友都是因为口腔卫生不好而造成，如果想改善，可以平时用点漱口液漱口，或者是舌刷清洁舌背部，如果没有什么改善，也可能是胃肠道消化不良引起，饮食上需要多加注意一些，可以平时多吃蔬菜水果，补充维生素，一定多食用清淡的东西，具体情况要查出病因对症治疗，可以尽早就医。
由于胃部发生疾病，平时要养成良好的饮食习惯，忌辛辣刺激性食物以及咖啡，浓茶，多吃一些养胃的食物，比如黑米，黑豆。由于龋齿导致的，去医院口腔科进行就诊，如果牙齿有破损现象，补牙处理。内分泌紊乱，日常生活中也要注意良好的生活习惯。
平时注意保持口腔清洁，养成饭前饭后漱口的习惯，特别注意口腔内不要有食物残留，口臭表现为嘴里有异味、舌苔腻黄、口干、口苦、唾液很臭，脓液在牙槽内淤积，尤其是厌氧菌形成的脓肿容易引起口臭。
经常口臭可以用漱口液漱口，或者是舌刷清洁舌背部，如果没有什么改善，也可能是胃肠道消化不良引起的，饮食上需要多加注意一些，平时多吃蔬菜水果，补充维生素，要查出病因对症治疗。
引起口气的原因其实有很多，有全身的，也有局部的。先说全身的，像一些消化道疾病、呼吸道疾病、糖尿病等。有的人会有口气，这与身体的代谢有关，局部的原因当然就是口腔了，口气的味道是由口腔里的细菌产生的，特别是厌氧菌的代谢产物有一种恶臭，有口气的人口腔菌群失调，很可能有牙周病。
