孕妇燥热失眠可能是正常的生理现象，做好护理即可。
孕妇怀孕时，虽然穿的不是很厚，也不会出汗，但是会感觉到燥热，因为怀孕以后，随着宝宝的成长，新陈代谢会加快，释放的能量也会越来越多，身体产生的热量也会越来越多。平时要穿棉质舒适的衣服，饮食方面要注意不能吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，也可以炖绿豆汤或者菊花茶。孕妇要放松心态，多听一些舒缓的音乐。
足底骨刺是身体的一个退行性病变。如果情况不是很严重，可以口服一些止疼药或者解痉挛的药物缓解疼痛来控制病情，日常生活中注意做好身体的护理工作，可以多吃一些含钙的食物为身体滋补，如果骨刺特别严重必要的时候也可以在关节内注射一些润滑剂。
通常情况下，足底腱鞘囊肿可以通过保守治疗或手术治疗。
足底腱鞘囊肿通常不是恶性的肿瘤或者囊肿，对身体本身没有什么严重的伤害。通常腱鞘囊肿一般可以自己消退的，但如果时间比较长，也可以通过外力压迫、击破，或是用针刺破囊壁。对于早期的足底腱鞘囊肿，患者可以采取保守的治疗方法，比如通过挤压，在击破后，然后用针头将囊液抽出后，可以注射类固醇类药物来进行治疗。但如果保守治疗无效，也可给予手术切除。
脚底发热有可能是属于内火旺盛的原因，那么在治疗时需要滋阴清虚火。可以经常泡一些凉茶喝，能预防口舌生疮，比如金银花、菊花、胖大海、黄连、薄荷等，这些都可以清热，而且还可以润燥通便。
足底骨刺可以局部使用软膏入魔，必要可以进行局部封闭治疗。平时要注意休息，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，加强保暖，避免受凉，局部热敷，消炎镇痛药物对症治疗。
