我还未结婚可是早泄怎么办呢?我好自卑,救救我?

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我还未结婚可是早泄怎么办呢?我好自卑,救救我?
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王焕英 医师 北京
擅长:从事临床医学多年
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早泄患者保健法:(1)准备姿势:坐于床上,两腿向前伸直,头脑中排除一切杂念,头颈部直到跟腱部彻底放松。
 (2)略低收腹,尽量伸展腰部,然后边呼吸边做上体前倾的动作,做数次。
  (3)盘腿足足心相对,两条大腿尽量分开,双手叉腰,做向前屈体动作,同时用力收缩肛门括约肌,反复做数次,呼吸要慢。
  (4)小便时,有意识地突然中断排尿,约停5秒钟再排尿,反复几次(不超过5次为宜),在中断排尿片刻之际用足尖着地更为有效。
  (5)一般腰肌无力,很容易引起早泄,因此强健腰部客量很重要,可做如下保健操:
  ①两足开立,半蹲姿势,配合着呼吸,做缓缓地自由转体动作。以意念想像腰部肌力在加强。
  ②两足开立,体前屈,双臂自然下垂,双腕上翘,使手掌与地面平行,以腰为轴,向左右转支划贺,配合缓慢呼吸,意念想像腰部肌力在加强。
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相关问答

早泄不一定是肾阳虚所致,也可能是龟头过度敏感、前列腺疾病或心理因素所致。因此,药物治疗无效,早泄病人不能盲目服药。不要盲目使用春药,以免引起过度的内热和依赖性。应进行检查以找出早泄的原因和治疗方法,包括前列腺相关检查。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

早泄治疗方法可以包括行为治疗、药物治疗等治疗方法,普通行为治疗可以采用性感集中疗法,病人主要是掌握性技巧来延长性生活时间。药物治疗可以分为外用的药物和口服的药物。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如果之前没有发生过早泄,近期出现早泄的现象导致的原因与近期比较劳累,或者工作压力方面比较大都有影响,需要先注意休息,缓解工作方面的压力,不要总忧虑,这对早泄是有影响的,另外还可能是肾虚引起的,如果是肾虚可以看中医调理。

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早泄遗精,早期可以通过调整生活起居,不穿过紧的内裤,养成侧卧习惯,避免过度紧张疲劳,劳逸结合,注意精神调养,排除杂念,少吃辛辣刺激性的食物来进行改善。同时还可以配合针灸疗法,体针取中极,关元,三阴交,耳针可以取内分泌,神门。

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早泄是比较常见的男性性功能方面的疾病,在人群中发生率比较高。有些属于生理方面的因素,有些属于病理方面的因素。要进行不同病因的鉴别,给予相应的处理。首先要明确是不是有基础的疾病,基础病因控制以后,早泄的症状可以得到恢复。

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早泄是常见的性功能障碍,主要是性生活的时间不足,这与平时生活不规律,经常的熬夜劳累,精神压力大,紧张焦虑,以及平时频繁手淫,包皮过长和龟头敏感度过高有关系,平时要在性爱时避免过度紧张、焦虑或激动的情绪,应尽量放松,转移注意力。

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