白带异常有腥臭味多是阴道炎引起的，首先要去医院检查一下白带分泌物，明确病原菌，以便及时对症用药。平时要多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，注意外阴部的卫生。
果白带的色、质、量发生异常改变，称为白带异常。症状可表现为白带量的增多，颜色的改变，气味的改变，可有豆腐渣样白带、水样白带、黄色(脓性)白带、血性白带、黄色粘液性白带等，白带增多，发黄，有腥臭味，有灼热感。
白带异常早期能治。白带异常是指女性阴道分泌物量的增多，有时白带增多是正常的生理现象，如果白带增多伴有多种病症出现，就要警惕妇科疾病的发生。白带增多分为生理性白带增多和病理性白带增多。病理性白带增多通过量、色、形、味的变化预示不同的疾病。白带异常病患要注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；勤洗换内裤，不与患者人共享浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
白带异常考虑跟慢性盆腔炎，阴道炎都有很大的关系，建议到当地正规医院做个白带常规检查，确定阴道炎的性质在医生的指导下，局部阴道上药效果比较好。平时一定要注意个人卫生，尤其是性生活卫生，房事前后男女双方都要用温开水清洗外阴。
可以看颜色：白带一般在正常之下，白带是处于透明色，没有任何的异味，要是女性一旦出现了异常，或者是炎症，女性的白带也就会出现颜色的变化，比如：白带乳白色、白带淡黄色、白带发黄、白带黄绿色等。还可以通过形状和量的多少来进行判断。
一般在三四天之后，白带颜色就会恢复正常，注意生活中的护理，及时的清理阴道分泌物，并且还要经常清洗外阴，尽量避免细菌的滋生，很容易导致感染的发生，会对身体健康造成严重的影响。
