吃了利血平
如何治疗和控制
这不是高血压症状，而是低血压的症状。可以从饮食方面进行调整，比如纠正贫血以及营养不良，多吃高蛋白的食品，少吃垃圾食品以及零食。还可以多吃补血的食物，如红枣、丹参、阿胶、薏米等。还应保持适当的运动，加强体魄，才可以使血压回归正常。
正常血压高压在90一120mmHg，低压在60一90mmHg，因此高压96mmHg低压64mmHg的患者是正常的。
血压偏低是由身体因素造成的。有些人可能是因为基因原因，不会有明显的头晕、无力等症状。姿势也会导致血压低，从躺着突然站起来，或者长期站着，常见于重病之后，身体虚弱的人。不管是血压高还是血压低都要及时处理。
是低血压病，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气虚则营养滋润功能失调，因此头晕，头痛，全身乏力建议给予补气血，可以在指导下使用必要的药物，低盐低脂饮食，勿食用刺激性食物，避风寒。
一般情况下，血压高压低压正常范围如下：
血压高压低压通常是指收缩压和舒张压，收缩压在120-129毫米汞柱，舒张压在80-84毫米汞柱是血压高压低压正常范围。如果出现收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱时，就算是高血压。日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、平和的心态，避免激动、紧张等情绪刺激。
血压高压140低压80压差是有点儿大，这是由于动脉硬化所导致的，血压已经达到临界高血压的标准，日常生活中要加强锻炼，低盐低脂饮食，减轻体重等生活方式，来进行干预，改善血压。
要减轻体重，将体重指数尽可能的控制在小于24以内。要减少钠盐的摄入，饮食中的烹调用盐和各种腌制品都应当减少。每日食盐量以不超过6克为宜。要减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉或动物内脏，能量高的坚果类食品也尽量少吃。
