小儿预防感冒的具体方法如下：
1、多到户外活动，增强小儿的抵抗力，避免病毒侵入是关键。多注意小儿体格锻炼，跑跳、户外活动可以提高耐寒的能力。
2、季节交替期间不要带小孩到人多拥挤的公共场所去。
3、气候变化时要及时增减衣物。
4、营养合理搭配，膳食要均衡，可以多吃蔬菜、水果，还可以预防或治疗营养不良和佝偻病。
秋冬季节容易引起宝宝感冒，家长应适当增加或减少宝宝的衣服，以防感冒。如果宝宝习惯踢被子，请注意。宝宝还应该加强户外运动，如果宝宝运动后出汗，则应该晾干或换衣服。婴儿的饮食应该是平衡的，每天需要摄入水果和蔬菜。
冬天预防感冒，首先尽量不要去人极密集的地方，另外在吃饭的时候，要勤洗手，使用洗衣液或者是肥皂，平时穿衣服的时候，要根据天气预报的温度来适当的调整衣服，避免身体着凉，会引起感冒，如果出现感冒，那么就需要及时就诊，如果不及时治疗，可能会引起发烧的情况，会加重病情，所以要及时治疗针对病因治疗，同时在饮食上也尽量不要吃辛辣刺激性食物。
冬季预防感冒发烧，应该做好自身保暖，多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需适当的进行体育锻炼，增加自身免疫力，在冬季如果出现感冒的现象，可以通过感冒颗粒进行缓解，但是在服药期间不要擅自用药，应该在医生的指导下服用药物，避免对身体健康造成不良的影响。
小儿感冒的防止：暖为上策，掌握好穿衣服的尺度。宝宝睡觉的时候尽可能把门窗紧闭。头不要朝着门窗的方向。每一天可以喝一杯姜汁可乐，能够有效的防止感冒。添加的辅食一定要是高蛋白，高营养价值非常的高热量的食物。秋冬季节带宝宝出门的时候，一定要做好保暖工作。
想要预防感冒，建议可以从去除病因、合理饮食、加强锻炼等方式提高机体的抗病免疫能力，从而降低感冒的发病率。
1.去除病因：首先要注意避免过度劳累、吹风受凉等诱病因素。
2.合理饮食：其次建议通过合理饮食为机体补充必要的营养，平时可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等，同时搭配新鲜的水果蔬菜，补充维生素，合理膳食。
3.加强锻炼：除上述两个方法外，建议平时进行适当的体育锻炼，如慢跑、瑜伽、骑行、游泳等，以增强身体素质。
若发生感冒也不必担心，对症服用治疗药物即可，如临床常用的连花清瘟胶囊，它具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的现代药理作用，对普通感冒以及流感引起的发热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、头痛、咽干咽痛等症状有较好的治疗效果。同时，该药成分中的红景天，还有助于改善身体免疫功能，促进患者恢复。
