腰椎间盘突出可以趴在床上看书吗

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腰椎间盘突出可以趴在床上看书吗
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赵明东 主治医师 河北省涞水县永阳镇卫生院其他 一级甲等
擅长:动脉硬化,心肌缺血,高血压
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问题分析:椎间盘突出,多是由于不正确的生活姿势,导致的椎间盘受压受力不均匀,椎间盘就会向组织薄弱的地方突出了。
意见建议:如果是腰椎间盘突出,建议睡硬板床,避免不良的坐立行走姿势,最好避免趴着看书,容易出现腰椎疲劳的。
相关问答

腰椎间盘突出吃药无法根治,突出的腰椎间盘可以对腰部的神经根造成机械性的压迫,导致神经根水肿和无菌炎性反应,出现相对应的腰部和腿部的疼痛和麻木。吃药可以间接地缓解神经根的水肿,使腿部的疼痛和麻木减轻,但是并不能够解决已经突出的椎间盘回纳的问题,所以椎间盘突出所导致的神经痛要通过手术治疗,只是手术时机的把握。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出一般需要牵引和按摩,请正规按摩师按摩。注意治疗期间,要卧硬板床休息。用宽腰带保护腰。疼痛剧烈,可以进行针灸止痛,口服药物止痛,无效时,请到医院骨科检查确诊,对症治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以服用一些止痛的药物,尽早去进行治疗,症状比较严重时,尽量选择行椎间孔镜的方法治疗。也可以对局部进行热敷按摩处理,热敷时间是30分钟左右,按摩力度不宜过大,能有效的促进血液循环,减轻疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以服用一些止痛的药物,尽早去进行治疗,症状比较严重时,尽量选择行椎间孔镜的方法治疗。也可以对局部进行热敷按摩处理,热敷时间是30分钟左右,按摩力度不宜过大,能有效的促进血液循环,减轻疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

椎间盘突出之后,由于造成了神经还有脊髓压迫,会产生一定的功能障碍。第一方面,是患有腰椎间盘突出之后,会导致腰部的疼痛以及坐骨神经痛,从而会明显的影响到,日常的生活质量,影响到睡眠工作以及生活。第二方面,腰椎间盘突出的危害,还在于神经损伤,间盘突出压迫脊髓硬膜囊以及神经根,可以导致中枢神经损伤,也可以导致外周神经损伤,严重的甚至会导致,马尾神经损伤,引发二便功能异常甚至障碍,更为严重的甚至可以导致,间盘突出水平以远的截瘫。建议做这些动作:两腿并拢站定,使劲将腰部、臀部往前滚动挤压。锤击腰部,左右手半握拳轮流朝后锤击腰椎间盘突出之处。退步行走,挺胸倒走。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

针灸可以治腰椎间盘突出,建议患者积极治疗,具体分析如下:
对于腰椎间盘突出,可以通过针灸来进行治疗。针灸可以促进腰部的血液循环,并且可以促进血液的流通,从而促进局部的血液循环,从而减轻腰部的肿胀、疼痛和麻木等症状。在针灸的时候,还可以配合使用腰痛宁胶囊、氨基葡萄糖等药物。腰间盘突出的病人要注意的是保持正确的姿势,如果有时间,可以尽量保持平躺的姿势,尽量不要久坐、长时间的站立。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。