在备孕的时候，男性不能饮酒，否则会导致精子畸形，从而影响受精卵的生成。怀孕的三个月是要禁酒的。
另外，如果以前有饮酒的习惯，可以在服用叶酸的时候，也可以补充叶酸，防止神经管出现异常。女性和女性在准备怀孕的过程中要注意自己的饮食习惯，以达到最佳的优生优育效果。男性要避免饮酒，避免食用辛辣刺激性的食品，从而保证精子质量。
怀孕期间吃药对胎儿的影响包括导致胎儿畸形。具体情况分析如下：
孕妇容易生病，最常见的是感冒发烧，如果有了这些症状，可以通过药物进行干预。孕妇有不能吃的药物，比如氧氟沙星，会引起胎儿畸形，还有喹诺酮类，氟康唑类，这些都会引起胎儿畸形。但是如果医生知道了是孕妇的感冒，那么就会给孕妇服用一些不会导致胎儿畸形的药物。
已经怀孕了吃避孕药对胎儿有危害。
女性怀孕了是不能服用避孕药的，因为无论是短效避孕药还是紧急避孕药里面都含有大量的激素，可能导致胎儿畸形或者是智力障碍的，最常见的就是导致胎儿生殖器官发育异常，甚至还可能出现胎儿脊柱裂。所以在确定没有怀孕的情况下才可以使用避孕药，而且避孕药也有危害建议用避孕套的方法避孕。
备孕期间饮食均衡即可，促进排卵的食物主要有以下几种：
1、富含雌激素的食品，如含有黑豆的豆浆、糯米粥等，可以促进怀孕；
2、富含维生素类的食品，如核桃、腰果等，可以增加排卵；
3、富含高蛋白的食物，如吃牛肉、鱼肉、海鲜类的产品等，可以促进怀孕。
除此之外，还要保持心情舒畅、睡眠充足、性生活正常，进一步促进排卵、怀孕。
备孕期间能喝蒲公英。
备孕期间能够喝蒲公英，一部分女性在备孕期间发生气短喉咙疼，牙痛，口疮溃疡等状况的时候可以喝蒲公英，具有祛毒，消肿，救火的功效。蒲公英是中药材，很安全。喝蒲公英对身体不好。在备孕和怀孕期蒲公英能够被水浸泡，但蒲公英归属于韩国明星。不可以常喝。长期性喝也会引起拉肚子，腹痛。因而，女性在备孕期间应补充营养，提高身体免疫力。
