头疼是因为肌体进行了剧烈的运动，要消耗大量的氧，但是长时间不运动，身体的呼吸系统水平并不在一个良好状态，肌肉运动消耗的氧气挤占的脑部的供氧，从而导致大脑轻微缺氧，于是会产生头疼的感觉，由于只是轻微缺氧，所以睡一觉、稍微休整一下就可以恢复了。
左眼皮一直抽搐是主要是眼睑痉挛造成的。
眼睑痉挛是由于面神经支配部位的一种肌肉痉挛，其病因尚不清楚。眼睑痉挛是一种常见的眼部疾病，主要见于中老年人。眼轮匝肌阵发性的、不自主的、频繁的小抽搐是眼睑痉挛的表现。严重的病人会出现痉挛，以致于无法睁开眼睛，甚至会影响病人的视力。一般情况下，如果是眼部痉挛，症状比较轻微，可以通过针灸进行治疗。
大脑缺氧头晕应该消除缺氧的原因，动脉硬化的斑块形成和血液粘度的增稠都会引起大脑缺氧，对于动脉硬化的斑块形成，须长时间用才可以逆转斑块的进展，另外必须用抗高血压和糖尿病的药治疗原发病，以减少对血管的损害，降低动脉硬化的程度。
脑部缺氧时可以吃奥拉西坦、吡拉西坦、胞二磷胆碱以改善脑代谢治疗，也可以吃一些改善血循环的药物，常用的药物包括丹参、红花、三七、水蛭、地龙和银杏叶滴丸，也可以吃西比灵和维生素E。
脑供血不足首先要去除危险因素，如治疗高血压、糖尿病、脂质代谢异常、肥胖等戒烟、禁止过度饮酒。一定要去检查下，一般都是血管里有一定的堵塞，或者血液垃圾过多，影响了血液循环，大脑缺氧才会头晕、头痛。也可以手术治疗：如颈动脉有严重狭窄可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。
宝宝惊吓后抽搐要及时的将孩子抱到床上，给孩子一个安静的环境，不要大声的教孩子，避免孩子受到刺激，加重抽搐的症状。如果孩子出现咬舌头的症状，家长就要用软质的手绢或者纱布，放在孩子上下牙齿之间。
