应该少吃辛辣的食物，多吃海带、冬瓜、绿豆和苦瓜等清热的食物，多喝菊花茶。禁忌辛辣刺激性食物，禁忌烟酒，这大多是由胃火过多和口腔疾病引起的，注意常生活和饮食习惯有很大的关系。
口干、口臭主要是因为有口腔中的病菌。
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙周炎等的人。患者的嘴巴里很容易滋生大量的微生物，特别是厌氧微生物，会分解生成一种散发着恶臭的物质。如果体内缺少了维生素B2，就会出现口腔溃疡、咽干、舌体溃疡等情况。
平时要注意保持牙齿的卫生，最好是一天两次刷牙，同时要注意保持牙齿的清洁。可以用来做离体实验来确定病人的主要病因，然后选择具有抑菌力的漱口液进行局部的抗菌处理。
口干口臭考虑可能是由于牙龈炎、牙周炎或者蛀牙等口腔疾病导致的，可以适当的补充维生素b2，可以去口腔科检查，平时多吃蔬菜水果。也有可能是由于肝火旺盛或者肝胆湿热导致的。
口干口臭多由口腔疾病引起，如牙龈炎，牙髓炎，龋齿等。萎缩性咽炎，慢性扁桃体炎，某些胃肠道疾病及便秘也可引起口臭。以上疾病要及早去除，同时还要注意保持口腔卫生。仔细刷牙，勤用漱口水漱口，定期洗牙去除牙石，平时多吃蔬菜水果，戒烟酒，忌辛辣厚味饮食。
牙周炎病人，牙周袋内呈化脓性炎症，口腔内的唾液混有脓液，也使口内有臭味。还有呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等，也可引起口干口臭。
早上起来口干、口苦、口臭，通常可以挂中医科、口腔科以及消化内科。1.中医科：患者早上出现口干、口苦、口臭等症状，可能是脾胃虚弱、上火、肾阴虚等病症所致，通常可以到正规医院的中医科进行调理、治疗，一般能够缓解症状。2.口腔科：若是平时未做好口腔卫生，可能会出现牙龈炎、牙髓炎等口腔疾病，可能会因炎症刺激，导致出现一定程度口干、口苦症状，常会伴随有口臭的现象，此时患者可以挂口腔科进行治疗。3.消化内科：若是患者出现胃肠疾病，如胃食管反流、急性胃炎等，常会导致消化功能损伤，通常可能会导致口腔环境出现改变，诱发口臭的现象，常会伴随有口干、口苦的现象，此时建议到消化内科接受治疗。
舌苔重、口苦、口干、口臭可能是饮食不规律、外感湿热、胃火旺盛、肝胆湿热、脾胃湿热等原因导致的，患者需要及时到医院就诊，并且配合医生对症治疗。1、饮食不规律：长期不吃东西会对脾胃造成伤害，也会影响到脾胃的运化功能，会导致舌头干涩，舌苔厚腻，还会有腹泻、面色萎黄等表现。建议在医生指导下服用参苓白术散及香砂养胃丸等药物。2、湿热外感：长期生活在潮湿闷热的环境中，容易引起湿热蕴结肝胆，表现为厌食、恶心、呕吐、口干口苦、舌苔黄厚腻等。可以按照医嘱使用茵栀黄颗粒、龙胆泻肝丸等。3、脾胃虚火：长期食用油腻辛辣刺激性食物，容易引起胃肠积热，出现胃火旺盛，出现口渴、口臭等症状，久而久之还会有食欲减退、心烦等症状。建议在医生的指导下服用清火栀麦片、黄连清胃丸等。4、肝胆湿热：肝胆湿热的患者，因为肝气郁结，很容易产生火气，火气也会侵袭到脾胃，所以会有口苦、口干、口臭、舌苔黄等表现。可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、苦黄颗粒、利胆片等中成药。5、脾胃湿热：人体内出现湿邪，主要是由于脾水湿的运化功能下降，湿邪郁久化热，就会有口苦、口干、口臭、舌苔黄等表现。可以按照医嘱使用参苓白术散、人参归脾丸、附子理中丸等药物进行治疗，一般能起到健脾和胃的作用。建议患者注意饮食清淡，避免吃油炸食品。
中医认为口干、口苦、口臭，可能是长期熬夜、食积、肝阳上亢等原因导致的，需要根据原因辨证论治。具体分析如下：1、长期熬夜：长期熬夜会导致阳气伤津液，还会选择吃一些快餐、油炸食品等，摄入过多会导致身体负担过重，引发上火，出现口干舌燥、口臭等症状，患者应该注意多休息，避免抽烟、熬夜。2、食积：若饮食积滞，引起食积，导致体内伏火，可能会出现口干、口臭、腹痛、腹胀等症状，多见于小儿患者。需要遵医嘱服用消食的药物进行治疗，比如小儿健胃消食片、醒脾养儿颗粒等。3、肝阳上亢：肝阳上亢主要是肝肾阴虚导致，肝阳上扰引起的疾病，主要的症状表现为头胀头痛、眼睛干涩、口干、口臭、口苦等。除上述常见原因之外，还有其他相对常见的原因，比如肝胆湿热、胃火炽盛、脾胃不和证、肺热炽盛证、阴虚内热证等，要及时就医检查，对症治疗。
一般情况下，有多年口臭，偶尔有口苦，口干可通过日常护理、使用药物等方法改善。1、日常护理：因为有多年口臭，偶尔有口苦，口干可能是生活作息不规律、饮食习惯不良等原因造成消化功能紊乱引起的，因此建议患者平时注意养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证睡眠充足，早睡早起，还应注意饮食清淡、三餐规律，忌暴饮暴食。2、使用药物：对于消化功能紊乱的情况，还可遵医嘱使用藿香清胃胶囊、一清颗粒、保和颗粒等药物进行治疗，有助于达到更好的改善效果。
