一般情况下，儿童补充哪种维生素好，通常是没有固定的要求的，家长可以根据儿童的具体情况来判断。具体内容如下：
如果家长想要给儿童补充维生素，则可以带儿童前往医院，通过检查来了解儿童是否存在缺乏维生素的情况，如果有特定的某种维生素缺乏的情况，就可以缺什么补什么，缺哪一种维生素补哪一种维生素。但如果没有特定的某种维生素缺乏的情况，建议使用含维生素较为全面的复合维生素。
儿童维生素C可以通过食物或药物的方式补充，具体分析如下：
人体每日所需的维生素C非常多，而维生素C是最重要的。日常饮食中含有的维生素C会随着烹饪方式的变化而流失，因此要多吃新鲜的蔬果，这样才能补充足够的维生素C。如果身体有什么问题，可以通过服用维生素C来进行补充。如果是坏血病要及时的补充，营养方面要注意长期的补充。
一般来说，维他命和矿物质对于孩子们的健康发育很有帮助，两者都是必不可少的。维他命是一种非分子的有机化合物，它是一种主要的生物活性物质，它是一种非常特殊的物质，它可以在体内起到一定的调节作用，使人体的生理活动得以正常进行。矿物质不仅可以帮助组成人体的组织，还可以调节机体的各项生理机能。婴幼儿处在发育阶段，身体各项机能都在逐步健全，身体的新陈代谢更加活跃，适当的补充维生素和矿物质对孩子的身体发育十分必要。
此外，应该保证儿童清淡饮食，有助于促进儿童的发育。
儿童体内维生素c可以通过食物或者药物的方法来补充。人体的生长每天都需要大量的维生素，其中维生素c的需求量是最大的。每天的食物中的维生素c会因烹制方法不当造成一定的损失，所以尽量多食用生鲜的蔬菜，水果，能保证维生素c的充足。另外，机体因疾病会出现缺少维生素c时需要口服维生素c做额外的补充。如果是坏血病就需要大量的补充，如果是营养性疾病要适当的长时间的补充。
十岁儿童左胸口偶尔疼要挂小儿心脏专科门诊，如果疼得厉害就挂小儿呼吸专科门诊，先初步排查。
如果孩子既往有慢性上下消化道疾病如胃炎、胃溃疡病史，那么左胸口偶尔痛就要看小儿消化专科门诊。如果左胸口疼得厉害，并且伴有咳嗽有痰的话，那么应该看小儿呼吸专科门诊。排除了以上原因的话，还要注意慢性胰腺炎急性发作、慢性胆囊炎急性发作。
做雾化的药有不同的，所以的话要看具体是什么样的症状，而且的话，这个可以请医生帮您配好比例的，注意在医生指导下进行治疗的。需要多喝水，注意保暖，多休息，避免辛辣刺激性的食物，平时要注意增强免疫力，不要过度劳累，不要剧烈运动。
