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怎样清宿便 排肠毒
一般情况下，如果是便秘干燥的话，可以多做一些锻炼，比如慢走、跑步、游泳等。平时可以多食用果蔬，如香蕉、苹果、猕猴桃等，患者还可以使用药物进行治疗，常见的通便药有聚乙二醇、乳果糖、硫酸镁等，有较好的治疗效果。患者也可以使用促进胃肠运动的药物，例如西沙必利、莫沙必利，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
便秘大便干燥，首先要做的就是要调整饮食结构。
平时要多吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、黄瓜、西蓝花等，还可以在专业医师的指导下选择合适的药物，如多潘立酮、乳果糖等药物，促进胃肠动力，加快肠胃蠕动，利于改善排便困难的症状。患者饮食上要注意忌口，避免食用辛辣刺激、寒凉的食物，尽量少喝或不喝啤酒、咖啡、浓茶。
通常来说，宝宝大便干燥便秘的处理方法，具体分析如下：
孩子出现大便干燥、便秘的症状，一定要找出导致大便干燥和便秘的具体病因；主要是因为感冒引起的，可以用药物或者是物理降温来进行退烧，给孩子多饮水，一岁以上的孩子可以吃一些水果或者是香蕉或者是蜂蜜水。如果是不哺乳的婴儿，最好是使用过多的奶粉，并且最好是每日都要给孩子洗澡。
家长应该让孩子注意休息，保持营养均衡，早睡早起，同时适当带其到户外活动、呼吸新鲜空气，有助于身体健康。
大便干燥需要对因治疗，病因多是由于便秘，一般可以通过日常护理，药物治疗等方式，促进通便。
治疗期间患者要注意多休息，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，比如火锅、烧烤等，有利于身体恢复。通常大便干燥的患者，可以在专业医师的指导下选择合适的药物，如多潘立酮、乳果糖等药物，促进胃肠动力，加快肠胃蠕动，利于改善排便困难的症状。
10个月宝宝便秘，大便干燥可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
想要了解到便秘的病因，首先要考虑到日常生活中的生活习惯和身体状况。10个月宝宝在补充了一些营养物质之后，要多吃一些粗粮，避免吃一些比较清淡的东西，以促进排便。平时要多喝一些水来帮助消化道中的粪便。另外，要有良好的大便习惯，一天一次。如果出现了便秘的症状，可以用开塞露来缓解症状。还有一些特殊的情况，例如痔疮、肛裂等，都会对10个月宝宝的大便造成影响。
产后便秘注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。有一点需要注意的是，切不可食用未完全熟透的香蕉，未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用，导致便秘加重。加强产后锻炼，不要产后1个月不下床，这样使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。
