高血压240是比较危险的。
血压值如达240,则有一定风险,应积极,有效地使用药物来控制血压,以免导致脑血管疾病。同时要注意饮食和休息,合理的膳食可降低心血管事件发生率。应注意避免情绪激动和疲劳。因为人在工作时心情会受到影响,血压升高就可能引发中风等情况。高血压的病人并不是单纯的药物降压,同时也要注意对诱发因素的控制,切忌发怒、熬夜,冷刺激、不剧烈活动,应适当运动以增强体力,增强自身免疫力。
血压一般是指心脏泵出的血对血管壁产生的压力,一般嘱测试者静息状态取坐位或者平卧位,使心脏与上肢位于同一水平面上。在测量血压时如果不同日的血压,收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,则诊断为高血压。如果收缩压在130-140mmHg,舒张压在80-90mmHg之间视为血压高值,这时候就要保持健康的饮食习惯,包括低盐饮食,戒烟限酒等。
高血压属于慢性疾病,不可能得到根治,故高血压者,提示应长期定期使用降压药物,以防治高血压。对于已经有了严重高血压病的人来说,在日常生活中要注意饮食和运动相结合。常用降压药物,其中有利尿剂和钙离子拮抗剂,血管紧张素转换酶抑制剂等,β受体阻滞剂等。对于一些有症状但不需要服药的患者,如果没有出现明显的临床症状则不用考虑是否进行降压药的选择。对于多数没有并发症或合并症者,可单独或与β受体阻滞剂合用,噻嗪类利尿剂等,治疗应从小剂量入手,逐渐增加剂量。对于有严重心脑血管事件或合并其危险因素的高血压患者,最好采用降压药和抗心律失常药同时应用,这样能够更好地控制病情。
此外,应该注意休息,避免劳累。
高血压患者要长期服药。
治疗期间不能随意停药,要有规律的使用降血压药物。平时要多吃一些低盐低脂的食物,多喝一些蔬菜和水果,多运动,要多休息,要有规律的作息,要有充足的睡眠,不要过度的精神紧张,尽量让自己的血压保持在正常范围之内。
高血压会对肾脏造成损害,会导致心脏病、脑动脉血管硬化,从而导致高血压,出现眩晕、头疼等情况,所以高血压患者要选择一种长期使用的药物。
高血压病人要注意合理饮食。在饮食上应遵守低盐,低脂,低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱,过快;忌不良嗜好,如烟,酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食“口重”的习惯。