一般情况下，指甲无光泽可能是气血虚弱、缺乏微量元素、贫血等原因造成的，患者需要根据病因对症治疗，具体内容如下：
1.气血虚弱：如果患者气血虚弱，可能无法对毛发爪甲进行滋养，可能导致指甲无光泽。
2.缺乏微量元素：指甲的主要成分是钙，如果患者体内缺乏钙、维生素等微量元素缺乏，可能会造成指甲营养不良，出现指甲无光泽的症状。
3.贫血：如果患者有贫血的症状，可能会有头晕、脸色发白、指甲异常等症状，因此，指甲无光泽可能是贫血造成的。
指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，会出现在操劳过度，用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。多数是由于微量元素、营养素缺乏导致的贫血，要是还有指甲色白那就是了。缺钙，要是长时间运动之后腿关节疼就是了。
指导意见：你好，可能是体质性的症状，你需要看医生补充维生素，建议当地医生指导。
问题分析：你的情况不要太担心，如果身体没有其他的异常表现，大多是因为缺乏维生素引起的。
意见建议：你可以去医院做个血微量元素检测，根据结果再针对性的补充。另外，有条件的话，要注意每年至少需要检查一次，看看是否存在贫血或缺乏维生素及矿物质的情况。
这很可能是因为体内缺锌。建议适当补充锌。运动和其他方面的锻炼可以适当加强，这有助于增强自己的体质。在饮食方面，不要吃辛辣、刺激性食物，主要是清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。
指甲无光泽有竖纹是由于缺乏微量元素引起的，可以补充多种维生素来进行调理，不要吃刺激性的食物，多吃一些粗粮蔬菜，养成良好的生活习惯，补充蛋白质。也有可能是由消化不好引起的，要注意饮食，机体免疫力较差也可能会引起此种现象，所以每天要保持锻炼。
