问一下是我的身体哪里出了问题
容易上火，冬天手脚冰凉，夏天手心脚心发热，属于肾虚，考虑是肝肾阴虚、阴虚内热所导致的，冬天手脚冰凉，如果伴有腰膝酸软，舌苔是白色的，则属于肾阳虚。如果心脚心发热，潮热盗汗潮红，舌红少苔，腰膝酸软症状，则属于肾阴虚。中医讲究辨证论治，所以是需要根据患者的详细症状进行确诊的。
到更年期手心脚心老是发热而且心情烦可以用中药调理。首先要认清更年期是正常的一种生理现象，不要过于担心，紧张。要放松心态，作息规律，清淡饮食，不要吃高脂肪高糖类的食物。如果更年期症状明显，影响正常的日常生活。
如果儿童发热手脚冰凉，可以通过以下方法缓解症状:
1.首先需要采取措施降温。如果体温在38.5℃以下，可以用退热贴对孩子的额头进行物理降温。如果孩子体温在38.5℃以上，可将儿童布洛芬栓剂塞入肛门进行退热治疗，发热症状缓解后，手脚冰凉的症状会逐渐消失。
2.要适当给孩子手脚保暖，可以用干净的毛毯或毛巾包裹孩子的手脚，但孩子的身上不要盖厚被子，以免影响散热。
3.鼓励孩子多喝温开水，可以促进血液循环，不仅有助于降温，还可以缓解手脚冰凉的现象。
通常情况下，手脚冰凉额头发热，考虑是感冒引起的发热。
外感风寒，不能将阳气宣发到四肢，所以出现手脚发凉的情况。如果体温超过38.5度，就需要适当口服风寒感冒颗粒。如果没有超过，需要通过温水擦拭来降低体温，促进血液循环。患者在治疗期间应该早睡早起，保持充足的睡眠；注意饮食的多样性，适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好；注意保暖和通风，将室内环境保持在合适的温度范围内。
一般来说，宝宝头发热手脚冰凉应当采取以下措施。具体分析如下：
宝宝头发热手脚冰凉，通常是因为发热后身体会大量出汗，手脚等末端部位的汗水会被汗水蒸发，从而带走了很多的热量，导致身体的体温开始降低，若无其他不适症状，一般是正常的。还有一种是感染毒性休克，需要及时就医，然后在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，家长应当保证日常的营养丰富、均衡，有助于宝宝的生长发育。
在人体出现发烧的症状时，神经末梢循环功能变差，会造成手脚冰冷。使用温水擦身等来缓解症状，当体温大于38度时候，如果发热3天仍不退，需要及时去医院就诊，检查血常规。
